Cómo entender el agotamiento crónico?

#bésameenlanoche Hay cansancios que no se solucionan con una buena noche de sueño. Cuando el cuerpo y la mente llevan demasiado tiempo sosteniendo cargas, aparece un agotamiento más profundo y persistente. Nos acompañan Coach Paulette Villafranca y el Dr. Andrey Duarte , psiquiatra, para hablar sobre desgaste emocional, agotamiento crónico y estrategias para recuperar equilibrio y bienestar.