Portada de Bésame CR

Te acostumbraste a sobrevivir… pero no a vivir

· 45 min

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Sobre este episodio

#bésameenlanoche Hay personas que han pasado tanto tiempo resolviendo problemas, sosteniendo responsabilidades o enfrentando dificultades que olvidaron cómo disfrutar, descansar y sentirse realmente vivas. Cuando sobrevivir se vuelve costumbre, la paz incluso puede sentirse extraña. Nos acompañan Coach Paulette Villafranca y el Dr. Andrey Duarte , psiquiatra, para conversar sobre cómo salir del modo supervivencia, recuperar bienestar emocional y volver a conectar con una vida más plena.

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