Episodio 152. Dolores de cabeza , hábitos y alimentación

En el episodio de hoy hablamos de los dolores de cabeza y los factores que pueden desencadenarlos como el estrés, cambios hormonales, alteraciones del sueño, alimentación... Nos centramos en este último factor , la alimentación para señalar con el dedo aquellas sustancias, productos o alimentos que pueden aumentar la frecuencia y el dolor de cabeza y aquellos otros que podrían servir como tratamiento natural de este problema de salud. Dale al play, escucha , comparte, comenta y aplica lo aprendido. Seguro que te sienta genial hacerlo.