Como lleve mis meditaciones de 0 a 100: La postura
Sobre este episodio
Este es el tercer episodio enfocado a la meditación, aqui hablaremos de la postura y como puede marcar una gran diferencia si queremos alcanzar los objetivos de una practica consciente, conoceremos la diferencia entre posición y postura y haremos un repaso por las mas importantes.