# Como lleve mis meditaciones de 0 a 100: La postura

Episodio de [BePassana Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bepassana-podcast), de Naty Alarcón.

- Publicado: 15 de mayo de 2023
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/def936a0/podcast/play/70386663/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Fdef936a0%2F70386663%2Fe5ef4c425eb77091bbd486a71e71966f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bepassana-podcast/episodio/5845047-como-lleve-mis-meditaciones-de-0-a-100-la-postura

## Sobre este episodio

Este es el tercer episodio enfocado a la meditación, aqui hablaremos de la postura y como puede marcar una gran diferencia si queremos alcanzar los objetivos de una practica consciente, conoceremos la diferencia entre posición y postura y haremos un repaso por las mas importantes.

Anterior: [Como lleve mis meditaciones de 0 a 100: El tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bepassana-podcast/episodio/5845048-como-lleve-mis-meditaciones-de-0-a-100-el-tiempo)
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