La meditación

La meditación es una herramienta sumamente esencial en el camino del autoconocimiento, para Ayurveda, es el puente entre mente y alma, donde puedes olvidar el mundo y centrarte en ti. En este episodio comparto contigo la importancia de tener esta práctica, y las enseñanzas que esta me ha dejado a lo largo de mi vida. Te dejamos por acá nuestras redes donde puedes encontrarnos y pedir informes si te interesa alguna consulta o tienes alguna duda referente a este podcast: Instagram: @ayurveda.autosanacion Facebook: Ayurveda: Autosanación Recuerda que este podcast está también en Youtube como: Ayurveda: Autosanación Podcast Este podcast es parte del catálogo de la casa productora Bucle Record's. (@bucle.records)