Escuchariode ¿Se me escucha?

Episodios de APRENDER A ENVEJECER

1.430 episodios · del más reciente al más antiguo · página 18

  1. Aprender a envejecer - Hablemos sobre disfagia en el adulto mayor (30/04/2023)

    2 de mayo de 2023 · 2 h 45 min · Episodio 86

    Platicaremos sobre la disfagia: ese malestar que nos impide tragar con normalidad.

  2. Aprender a envejecer - ¿Cómo recupero mi ahorro del INFONAVIT? (27/04/2023)

    27 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 85

    ¿Cotizaste en el INFONAVIT y no sabes cómo recuperar ese ingreso? Conoceremos cómo es posible realizar este trámite.

  3. Aprender a envejecer - Rutina para fortalecer nuestro abdomen (26/04/2023)

    26 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 84

    Repasaremos una rutina que nos ayudará a mantenernos fuertes del abdomen y a ganar mayor equilibrio y estabilidad.

  4. Aprender a envejecer - ¿Cómo solicitar pensión a mis hijos? (25/04/2023)

    25 de abril de 2023 · 28 min · Episodio 83

    Las Personas Adultas también tienen derecho a solicitar pensión alimenticia a hijos o nietos. Hoy conoceremos cómo.

  5. Aprender a envejecer - Fragilidad y caídas en el adulto mayor (24/04/2023)

    24 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 82

    Conoceremos cómo prevenir caídas, y a atender accidentes relacionados con la fragilidad provocada por la edad.

  6. Aprender a envejecer - Vivir con Parkinson (23/04/2023)

    24 de abril de 2023 · 2 h 45 min · Episodio 81

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Vivir con Parkinson".

  7. Aprender a envejecer - Conoce el Centro de Atención Integral de INAPAM (20/04/2023)

    20 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 80

    Conoceremos este maravilloso centro de atención en el que se atiende dignamente a las Personas Adultas Mayores.

  8. Aprender a envejecer - Vamos a activarnos con el Mambo (19/04/2023)

    20 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 79

    Conoceremos una rutina de baile que, a través del mambo, nos ayudará a mantenernos activos.

  9. Aprender a envejecer - El derecho a proteger mi información personal (18/04/2023)

    19 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 78

    Conoceremos qué son los derechos ARCO: un poder que protege nuestros datos personales.

  10. Aprender a envejecer - Parkinson en el adulto mayor (17/04/2023)

    18 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 77

    Hablaremos sobre Parkinson: un trastorno progresivo que afecta el sistema nervioso. ¿Cómo se puede prevenir?

  11. Aprender a envejecer - ¿Qué es y cómo se cuida el piso pélvico? (16/04/2023)

    17 de abril de 2023 · 2 h 44 min · Episodio 76

    ¿Sabes qué es el suelo pélvico? ¿Conoces cuáles son sus cuidados? Acompáñanos a descubrirlo con nuestro especialista.

  12. Aprender a envejecer - Festival del Adulto Mayor (13/04/2023)

    13 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 75

    Conozcamos qué es lo que este festival, próximo a celebrarse, tiene para ofrecer a las personas adultas mayores.

  13. Aprender a envejecer - Bailemos Chachachá (12/04/2023)

    12 de abril de 2023 · 26 min · Episodio 74

    Conoceremos cuáles son los beneficios para los adultos mayores de bailar chachachá.

  14. Aprender a envejecer - Pensión por cesantía y vejez en el ISSSTE (11/04/2023)

    12 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 73

    Orientaremos a la audiencia sobre este derecho del ISSSTE, contemplado en la Ley Federal del Trabajo.

  15. Aprender a envejecer - La rehabilitación en el adulto mayor (10/04/2023)

    11 de abril de 2023 · 27 min · Episodio 72

    Platicaremos con un especialista sobre el diagnóstico, evaluación, prevención y tratamiento de una rehabilitación.

  16. Aprender a envejecer - El poder del beso (09/04/2023)

    9 de abril de 2023 · 2 h 46 min · Episodio 71

    Conoceremos cuáles son los beneficios de besar: una actividad que desencadena varios beneficios en nuestro cerebro.

  17. Aprender a envejecer - Capacitación a cuidadores de personas mayores (06/04/2023)

    6 de abril de 2023 · 25 min · Episodio 70

    Hablaremos sobre los cursos de orientación y capacitación a los cuidadores, impulsado por la SIBISO, CDMX.

  18. Aprender a envejecer - Ejercicios para tener una mejor postura corporal (05/04/2023)

    6 de abril de 2023 · 26 min · Episodio 69

    Mostraremos una rutina ideal para que el Adulto Mayor mejore su postura a la hora de estar de pie y sentado.

  19. Aprender a envejecer - ¿Tiene problemas con sus escrituras? (04/04/2023)

    6 de abril de 2023 · 28 min · Episodio 68

    Hablaremos sobre cómo resolver asuntos con las escrituras, y daremos consejos concretos para resolver problemas.

  20. Aprender a envejecer - Herpes Zóster (03/04/2023)

    4 de abril de 2023 · 28 min · Episodio 67

    Platicaremos sobre el Herpes Zóster. ¿Qué es esta enfermedad? ¿Por qué debemos estar atentos a sus síntomas?

  21. Aprender a envejecer - Envejecimiento activo: Programa universitario Adultos mayores (02/04/2023)

    4 de abril de 2023 · 2 h 46 min · Episodio 66

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Envejecimiento Activo: Programa Universitario para personas adultas mayores".

  22. Aprender a envejecer - Casas del adulto mayor en Iztapalapa (30/03/2023)

    31 de marzo de 2023 · 28 min · Episodio 65

    Conoceremos qué programas se implementan en las Casas del Adulto Mayor, en la delegación Iztapalapa.

  23. Aprender a envejecer - Recuperemos agilidad con el baile (29/03/2023)

    29 de marzo de 2023 · 28 min · Episodio 64

    En este programa veremos movimientos que, además de fortalecer nuestra agilidad, son básicos para tener ritmo.

  24. Aprender a envejecer - Que no te sorprendan en las vacaciones (28/03/2023)

    29 de marzo de 2023 · 27 min · Episodio 63

    Vamos a conocer qué derechos tenemos y ante qué instancias recurrir en caso de un fraude vacacional.

  25. Aprender a envejecer - Cómo saber si tengo Gota (27/03/2023)

    28 de marzo de 2023 · 27 min · Episodio 62

    Conoceremos los malestares que caracterizan a la Gota, ese malestar que causa dolor e hinchazón de articulaciones.

  26. Aprender a envejecer - Envejecimiento y salud dental (26/03/2023)

    28 de marzo de 2023 · 2 h 45 min · Episodio 61

    Platicaremos sobre salud dental: ¿por qué es importante si queremos llegar a la edad adulta con buena dentadura?

  27. Aprender a envejecer - Capacitación para adultos mayores (23/03/2023)

    24 de marzo de 2023 · 27 min · Episodio 60

    Hablaremos sobre las casas de día del DIFEM, en donde se imparten diversos talleres enfocados a la superación.

  28. Aprender a envejecer - Ejercita piernas con la danza de Guerrero (22/03/2023)

    23 de marzo de 2023 · 27 min · Episodio 59

    Bailar con los pasos que usan en la danza de Guerrero trae muchos beneficios para los adultos mayores.

  29. Aprender a envejecer - Estrés postraumático en personas adultas mayores (19/03/2023)

    23 de marzo de 2023 · 2 h 46 min · Episodio 56

    Hablemos sobre el estrés postraumático en las personas adultas mayores, y de cómo podemos lidiar con este malestar que afecta a la salud mental.

  30. Aprender a envejecer - Servicios del Instituto Nacional de Geriatría (16/03/2023)

    16 de marzo de 2023 · 27 min · Episodio 55

    En Aprender a Envejecer conozcamos los servicios que ofrece el INGER para cumplir con las metas de la Década del envejecimiento saludable.

  31. Aprender a envejecer - Rutina para aliviar el dolor de cadera (15/03/2023)

    15 de marzo de 2023 · 28 min · Episodio 54

    Realicemos juntos una rutina completa que nos ayuda a disminuir las molestias de cadera en el adulto mayor.

  32. Aprender a envejecer - Pensión por cesantía y vejez en el IMSS (14/03/2023)

    14 de marzo de 2023 · 28 min · Episodio 53

    En esta emisión de Aprender a Envejecer orientamos a la audiencia sobre este derecho, la Pensión por cesantía y vejez en el IMSS, contemplado en la Ley Federal del Trabajo.

  33. Aprender a envejecer - Qué es la enfermedad renal crónica (13/03/2023)

    14 de marzo de 2023 · 27 min · Episodio 52

    Expondremos los males renales que, si no se atienden, pueden conducir a sufrir una insuficiencia crónica.

  34. Aprender a envejecer - La piel es el reflejo de nuestra salud (12/03/2023)

    14 de marzo de 2023 · 2 h 50 min · Episodio 51

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "La piel es el reflejo de nuestra salud".

  35. Aprender a envejecer - Cómo superar el duelo por jubilación (09/03/2023)

    9 de marzo de 2023 · 28 min · Episodio 50

    Hoy en Aprender a Envejecer platicamos sobre el duelo que se gesta a partir de una jubilación, ¿qué podemos hacer para superarlo?

  36. Aprender a envejecer - Respeto a la voluntad del paciente adulto mayor (07/03/2023)

    7 de marzo de 2023 · 28 min · Episodio 48

    ¿Qué es el documento de voluntad anticipada? ¿Cuál es el trato que deben darnos las instituciones de salud?

  37. Aprender a envejecer - Hablemos de anemia (06/03/2023)

    6 de marzo de 2023 · 29 min · Episodio 47

    Platicaremos sobre anemia, un padecimiento muy común en el adulto mayor que es, por lo general, mal diagnosticado.

  38. Aprender a envejecer - Cambios en la marcha asociados con demencia (05/03/2023)

    6 de marzo de 2023 · 2 h 46 min · Episodio 46

    Platicaremos sobre los cambios que la demencia puede causar en nuestra manera de caminar.

  39. Aprender a envejecer - Nunca es tarde para aprender a nadar (02/03/2023)

    2 de marzo de 2023 · 27 min · Episodio 45

    Platicaremos sobre las "Utopías" de la Delegación Iztapalapa: zonas de recreación en donde, además, imparten nado.

  40. Aprender a envejecer - Ejercicios para caminar mejor (01/03/2023)

    1 de marzo de 2023 · 27 min · Episodio 44

    Mostraremos la forma correcta de caminar, y veremos una rutina de ejercicios para fortalecer las piernas.

  41. Aprender a envejecer - ¡Cuidado con los pagarés! (28/02/2023)

    28 de febrero de 2023 · 27 min · Episodio 43

    En esta emisión de Aprender a envejecer platicamos sobre los pagarés, ¿qué son y por qué debemos de tener mucho cuidado cuando firmamos uno?

  42. Aprender a envejecer - Delirium en el adulto mayor (27/02/20223)

    28 de febrero de 2023 · 27 min · Episodio 42

    ¿Qué es el delirium? Platiquemos sobre esta afección: cómo lo sufre el adulto mayor y cómo podemos diagnosticarlo.

  43. Aprender a envejecer - Salud emocional para un cuerpo sano (26/02/2023)

    28 de febrero de 2023 · 2 h 40 min · Episodio 41

    La salud mental es parte de la salud integral que constituye al ser humano. Hablaremos sobre mente sana, cuerpo sano.

  44. Aprender a envejecer - Qué ofrecen las clínicas de geriatría de la CDMX (23/02/2023)

    23 de febrero de 2023 · 27 min · Episodio 40

    Expondremos cuáles son los beneficios de los que goza el adulto mayor en las clínicas geriátricas de la CDMX.

  45. Aprender a envejecer - Bailemos Guaracha (22/02/2023)

    22 de febrero de 2023 · 27 min · Episodio 39

    Bailar ritmos cubanos como la guaracha puede auxiliar en la movilidad del adulto mayor.

  46. Aprender a envejecer - Mi patrón no paga las aportaciones al INFONAVIT (21/02/2023)

    21 de febrero de 2023 · 28 min · Episodio 38

    ¿Qué debo hacer si, pese a laborar por años, no puedo acceder a mi crédito de vivienda por negligencia de un tercero?

  47. Aprender a envejecer - Cáncer de colon (20/02/2023)

    21 de febrero de 2023 · 27 min · Episodio 37

    Platicaremos sobre los factores de riesgo para desarrollar cáncer de colon y los medios para diagnosticarlo.

  48. Aprender a envejecer - Estilo de vida, prevención de osteoporosis (19/02/2023)

    20 de febrero de 2023 · 2 h 49 min · Episodio 36

    Prevenir la osteoporosis no depende solo de los medicamentos sino del modo de vida que decidimos aceptar.

  49. Aprender a envejecer - Apoyos del IMSS para adultos mayores (16/02/2023)

    17 de febrero de 2023 · 27 min · Episodio 35

    Este jueves en Aprender a Envejecer, conocemos los servicios de apoyo integral y de calidad que ofrece el IMSS a través del programa GeriatrIMSS.

  50. Aprender a envejecer - Cómo mejorar el equilibrio y coordinación motriz (15/02/2023)

    15 de febrero de 2023 · 27 min · Episodio 34

    Conoceremos una rutina de posturas y movimientos que nos ayudarán a mejorar nuestro equilibrio y coordinación.

← Volver a la ficha de APRENDER A ENVEJECER