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Episodios de APRENDER A ENVEJECER

1.430 episodios · del más reciente al más antiguo · página 14

  1. Derechos de las personas mayores víctimas de delito (27/02/2024)

    27 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 42

    Conoceremos los derechos que tienen las personas adultas mayores en caso de ser víctimas de delitos y en dónde denunciar.

  2. Hablemos de depresión con un enfoque integral (26/02/2024)

    27 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 41

    Conoceremos cuáles son los factores que influyen en la depresión de las personas adultas mayores.

  3. Diferencias entre envejecimiento masculino y femenino (25/02/2024)

    27 de febrero de 2024 · 2 h 44 min · Episodio 40

    Conoceremos si existen diferencias significativas por género en el proceso de envejecimiento.

  4. Apoyo tanatológico (22/02/2024)

    22 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 39

    Platicaremos de las charlas, conferencias y servicios que ofrece el Instituto Mexicano de Tanatología.

  5. Derecho a la intimidad y privacidad de las personas mayores (20/02/2024)

    20 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 37

    Conoceremos los derechos que tienen las personas adultas mayores en caso de ser víctimas de delitos y en dónde denunciar.

  6. Cáncer de pulmón en el adulto mayor (19/02/2024)

    19 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 36

    Conoceremos el panorama actual del cáncer de pulmón y los principales factores de riesgo en adulto mayor.

  7. Aprender en grupo: una alternativa para la convivencia (18/02/2024)

    19 de febrero de 2024 · 2 h 43 min · Episodio 35

    ¿Por qué es importante convivir y aprender en grupo? Eso y más platicaremos el día de hoy.

  8. Viaja todo el año con el ISSSTE (15/02/2024)

    15 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 34

    Conoceremos las diferentes opciones que el ISSSTE tiene para viajar todo el año con precios accesibles.

  9. Rehabilitación en personas de edad avanzada (12/02/2024)

    13 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 31

    Conoceremos la importancia de la rehabilitación de la persona mayor.

  10. La radio y su importancia en la vida de las personas mayores (11/02/2024)

    13 de febrero de 2024 · 2 h 41 min · Episodio 30

    Conoceremos cuál es la importancia de la radio: ese medio de comunicación que marcó generaciones.

  11. Apoyos para adultos mayores con discapacidad (08/02/2024)

    8 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 29

    Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: Apoyos para adultos mayores con discapacidad.

  12. Voluntad anticipada (06/02/2024)

    6 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 27

    Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: Voluntad anticipada.

  13. Envejecimiento activo y saludable (05/02/2024)

    5 de febrero de 2024 · 29 min · Episodio 26

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: Envejecimiento activo y saludable.

  14. Las vejeces en el cine mexicano (04/02/2024)

    5 de febrero de 2024 · 2 h 40 min · Episodio 25

    Platicaremos sobre la importancia de que las personas mayores sean representadas en el Cine Mexicano.

  15. Círculo de lectura para adultos mayores (01/02/2023)

    1 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 24

    Daremos a conocer algunos círculos de lectura y talleres a los que pueden asistir las personas mayores.

  16. Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores (30/01/2024)

    30 de enero de 2024 · 28 min · Episodio 22

    Conoceremos la posibilidad de, en caso de necesitarlo, recibir un ingreso por cuidar a nuestros nietos.

  17. El maltrato daña tu salud (29/01/2024)

    29 de enero de 2024 · 27 min · Episodio 21

    Aprenderemos a identificar las formas de maltrato cometidas contra adultos mayores para evitar problemas de salud.

  18. Las personas mayores podemos seguir aprendiendo (28/01/2024)

    29 de enero de 2024 · 2 h 47 min · Episodio 20

    Platicaremos sobre la importancia de mantener activo el pensamiento a partir de la educación continua.

  19. Derechos de las personas mayores transexuales (23/01/2024)

    23 de enero de 2024 · 28 min · Episodio 17

    Hablaremos del reconocimiento, la garantía, defensa, protección y promoción de los DD. HH. de adultos trans.

  20. Artritis y artrosis en el adulto mayor (22/01/2023)

    22 de enero de 2024 · 28 min · Episodio 16

    Vamos a hablar sobre las características de estas dos enfermedades y cómo afectan a los adultos mayores.

  21. La importancia de un buen abrazo en las personas mayores (21/01/2024)

    22 de enero de 2024 · 2 h 46 min · Episodio 15

    Platicaremos sobre la importancia médica y emocional de los abrazos en las personas adultas mayores.

  22. Estímulos cognitivos para el adulto mayor (18/01/2023)

    18 de enero de 2024 · 28 min · Episodio 14

    ¿Conocen los talleres y cursos de capacitación que ofrece el INGER para la salud cognitiva de las personas mayores?

  23. Conoce tu derecho a recibir atención médica integral (16/01/2024)

    16 de enero de 2024 · 30 min · Episodio 12

    Platicaremos sobre el derecho de las personas mayores a recibir atención médica y cuidados que garanticen su integridad.

  24. Cómo aliviar las molestias de la fibromialgia (08/01/2024)

    16 de enero de 2024 · 26 min · Episodio 6

    Se orientará para disminuir las molestias en quienes viven con fibromialgia, que es dolor y sensibilidad muscular.

  25. ¿Sufres de ansiedad? (15/01/2024)

    15 de enero de 2024 · 27 min · Episodio 11

    Hablaremos sobre la ansiedad, daremos consejos concretos sobre cómo atenderse y qué opciones hay para su tratamiento.

  26. La riqueza cultural de los textiles mexicanos (14/01/2024)

    15 de enero de 2024 · 2 h 47 min · Episodio 10

    Platicaremos con una experta sobre el proceso de selección de las prendas de Tienda MAP que aparecen en el programa.

  27. Centro de atención a personas mayores con demencia (11/01/2024)

    11 de enero de 2024 · 28 min · Episodio 9

    Hablaremos sobre los servicios que ofrece el Instituto Alzheimer México, I. A. P. para personas con demencia.

  28. Rutina de ejercicios para bajar de peso (10/01/2024)

    10 de enero de 2024 · 27 min · Episodio 8

    Mostraremos una rutina de ejercicios aeróbicos, pensada para adultos mayores, que les ayudarán a perder peso.

  29. ¿Puedo tener más de una pensión? (09/01/2024)

    9 de enero de 2024 · 28 min · Episodio 7

    Explicaremos en qué consiste la compatibilidad de pensiones y en qué casos aplica.

  30. ¿Qué se necesita para vivir en comunidad? (07/01/2024)

    7 de enero de 2024 · 2 h 46 min · Episodio 5

    Platicaremos con un experto sobre el témino co-housing, una forma novedosa de vivir en comunidad.

  31. Cursos de nutrición para el adulto mayor, INGER (04/01/2024)

    4 de enero de 2024 · 27 min · Episodio 4

    Conoceremos el servicio de formación y capacitación alimenticia que tiene el Instituto Nacional de Geriatría.

  32. Recuperemos agilidad con danzas de Chiapas (03/01/2024)

    3 de enero de 2024 · 26 min · Episodio 3

    Mostraremos una rutina basada en los bailes de Chiapas, que nos ayudan a tener fuerza y flexibilidad.

  33. Mediación en conflictos (02/01/2024)

    2 de enero de 2024 · 28 min · Episodio 2

    Explicaremos los medios alternos de solución de conflictos que existen, los cuales son efectivos y confiables.

  34. ¡Empecemos el año con el pie derecho! (01/01/2024)

    1 de enero de 2024 · 27 min · Episodio 1

    Hablaremos de la importancia de realizarse una revisión geriátrica integral para saber el estado de nuestra salud.

  35. Vivienda para personas con demencia (31/12/2023)

    31 de diciembre de 2023 · 2 h 52 min · Episodio 261

    Platicaremos sobre la importancia de adaptar espacios para personas adultas que viven con esta condición.

  36. Centros para el desarrollo de las personas mayores (28/12/2023)

    28 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 260

    Conoceremos la oferta de servicios que ofrecen estos espacios en los que las personas mayores construyen conocimientos.

  37. Bailemos Huapango (27/12/2023)

    27 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 259

    Mostraremos una rutina de ejercicios para fortalecer y flexibilizar nuestro tren inferior con bailes de Veracruz.

  38. Cómo presentar una queja ante el CONAPRED (26/12/2023)

    26 de diciembre de 2023 · 29 min · Episodio 258

    Orientaremos a las personas mayores sobre los pasos que deben seguir para presentar una denuncia ante CONAPRED.

  39. Cómo gestionar el estrés y nuestras emociones (25/12/2023)

    25 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 257

    Aprenderemos a lidiar con esas emociones negativas que, en ocasiones, pueden abrumarnos y hacernos daño.

  40. Combatir la soledad: una necesidad en las personas mayores (24/12/20213)

    24 de diciembre de 2023 · 2 h 39 min · Episodio 256

    En épocas decembrinas, la soledad parece incrementar. Por ello, hablaremos sobre este estado de aislamiento.

  41. Detección temprana de cáncer de próstata (21/12/2023)

    21 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 255

    Invitaremos a los adultos mayores a realizarse estudios de prevención y detección temprana de cáncer prostático.

  42. Cómo prevenir extorsión y fraudes en contra de adultos mayores (19/12/2023)

    19 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 253

    Daremos a conocer las formas de extorsión y fraude que existen en agravio de las personas mayores, como prevención.

  43. Cómo preparar una rica y saludable cena navideña (18/12/2023)

    19 de diciembre de 2023 · 28 min · Episodio 252

    ¿Qué opciones saludables tenemos para preparar una rica cena?¡Acompáñanos a conocerlo con nuestra invitada!

  44. Afrontando pérdidas: estrategias para las personas adultas mayores (17/12/2023)

    18 de diciembre de 2023 · 2 h 46 min · Episodio 251

    Platicaremos con un especialista sobre las pérdidas: ¿Cómo podemos afrontarlas en estas épocas de convivencia?

  45. Capacitación en el IPN para atender a adultos mayores (14/12/2023)

    15 de diciembre de 2023 · 28 min · Episodio 250

    Hablaremos sobre los posgrados del IPN para la atención especializada de adultos mayores.

  46. A bailar polka para estimular las piernas (13/12/2023)

    13 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 249

    Aprenderemos a bailar polka: una danza se realiza con movimientos acompasados que nos dan ritmo y equilibrio.

  47. Derecho a la libertad de culto (12/12/2023)

    12 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 248

    Conoceremos ese derecho que nos permite elegir libremente la religión, las creencias y afiliaciones de todo tipo.

  48. Hablemos de Parkinson (11/12/2023)

    12 de diciembre de 2023 · 26 min · Episodio 247

    Hablaremos del panorama de este padecimiento, y conoceremos los síntomas que pueden propiciar su aparición.

  49. Convivir con personas mayores durante las fiestas de temporada (10/12/2023)

    11 de diciembre de 2023 · 2 h 45 min · Episodio 246

    Hablaremos sobre la importancia de pasar tiempo con las personas mayores en estas fiestas decembrinas.

  50. Animales de compañía para adultos mayores (07/12/2023)

    7 de diciembre de 2023 · 28 min · Episodio 245

    Conoceremos los beneficios de cuidar de un animal de compañía, y su impacto positivo en las personas mayores.

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