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Episodios de APRENDER A ENVEJECER

1.430 episodios · del más reciente al más antiguo · página 15

  1. Ejercicios para las rodillas (06/12/2023)

    7 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 244

    Mostramos cómo realizar ejercicios útiles para aliviar la rigidez y el dolor crónico en las rodillas.

  2. Robo cometido por familiares y amigos (05/12/2023)

    5 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 243

    Explicamos qué hacer y ante quién acudir en caso de que un familiar o amigo abuse de nuestra confianza.

  3. Prevengamos infecciones respiratorias (04/12/2023)

    5 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 242

    Conoceremos la diferencia entre infección respiratoria, viral y bacteriana, para protegernos en estas épocas de frío.

  4. Violencia contra la mujer mayor (03/12/2023)

    5 de diciembre de 2023 · 2 h 48 min · Episodio 241

    Veremos el problema que padecen las mujeres mayores en el marco del Día para Eliminar la Violencia contra la mujer.

  5. Aprender a envejecer - Alerta para localizar a un adulto mayor extraviado (30/11/2023)

    30 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 240

    Informaremos sobre cómo funciona el programa Sistema de Alerta Social de la Secretaría de Desarrollo Social de la CDMX.

  6. Aprender a envejecer - Recuperemos agilidad bailando vals (29/11/2023)

    29 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 239

    Mostraremos movimientos de vals suaves, intercalados, con pasos para atrás y adelante que nos ayudan a la coordinación.

  7. Aprender a envejecer - Violencia contra las mujeres (28/11/2023)

    28 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 238

    Definiremos las formas de violencia, cómo prevenir y cuáles son los mecanismos de denuncia y defensa jurídica.

  8. Aprender a envejecer - La vacunación en el adulto mayor (27/11/2023)

    27 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 237

    Propondremos una cartilla de vacunación para la persona mayor, que complete la del sector público.

  9. Aprender a envejecer - Buenas ideas para los cambios de dieta en las fiestas de fin de año (26/11/2023)

    27 de noviembre de 2023 · 2 h 45 min · Episodio 236

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Buenas ideas para los cambios de dieta en las fiestas de fin de año".

  10. Aprender a envejecer - Cómo cuidar a una persona mayor con demencia (23/11/2023)

    23 de noviembre de 2023 · 26 min · Episodio 235

    Hablaremos sobre el curso de entrenamiento del INGER para la atención centrada en la persona mayor con demencia.

  11. Aprender a envejecer - Ejercicios para quienes usan andadera (22/11/2023)

    23 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 234

    Mostraremos cómo usar estos caminadores como apoyo para el ejercicio de la persona adulta mayor.

  12. Aprender a envejecer - ¿Qué es la Declaración Especial de Ausencia? (21/11/2023)

    21 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 233

    Definiremos las formas de violencia, cómo prevenir y cuáles son los mecanismos de denuncia y defensa jurídica.

  13. Aprender a envejecer - IV Congreso de Nutrición y Geriatría de la Univ. Iberoamericana (19/11/2023)

    20 de noviembre de 2023 · 2 h 45 min · Episodio 231

    Conoceremos el programa de este importante Congreso que pugna por el bienestar de las personas mayores.

  14. Aprender a envejecer - Crédito hipotecario FOVISSSTE para pensionados (16/11/2023)

    17 de noviembre de 2023 · 28 min · Episodio 230

    Conoceremos este programa social que busca ofrecer una vida digna a las personas mayores.

  15. Aprender a envejecer - Bailes de Veracruz (15/11/2023)

    15 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 229

    Veremos una rutina de ejercicios para fortalecer y flexibilizar nuestro tren inferior con bailes de Veracruz.

  16. Aprender a envejecer - Cómo alimentarme si vivo con diabetes (13/11/2023)

    13 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 227

    Conoceremos alternativas para mantener una buena alimentación que no interfiera con los cuidados de esta enfermedad.

  17. Los beneficios de la danza en las personas mayores (12/11/2023)

    13 de noviembre de 2023 · 2 h 45 min · Episodio 226

    ¿Cuál es la importancia de mantenerse activo con la danza? Vamos a conocerlo con nuestra invitada.

  18. Aprender a envejecer - Casas de día Sibiso, CDMX (09/11/2023)

    9 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 225

    Conoceremos este programa social

  19. Aprender a envejecer - Beneficios de jugar tenis (08/11/2023)

    8 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 224

    Veremos movimientos basados en el tenis que ayudan a la salud de las personas adultas mayores.

  20. Aprender a envejecer - Voto accesible para adultos mayores (07/11/2023)

    7 de noviembre de 2023 · 28 min · Episodio 223

    Hoy compartimos con nuestro auditorio los nuevos protocolos del INE, en apoyo a las personas adultas mayores.

  21. Aprender a envejecer - La labor del Colegio Nacional de Medicina Geriátrica (05/11/2023)

    6 de noviembre de 2023 · 2 h 46 min · Episodio 221

    ¡Buenos días! Hoy en #AprenderAEnvejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: “La labor del Colegio Nacional de Medicina Geriátrica" ¡Conéctate!

  22. Aprender a envejecer - Ejercicios para las rodillas (01/11/2023)

    1 de noviembre de 2023 · 28 min · Episodio 219

    Mostraremos cómo realizar ejercicios útiles para aliviar la rigidez y el dolor crónico en las rodillas.

  23. Aprender a envejecer - Derechos y obligaciones después de la muerte (31/10/2023)

    31 de octubre de 2023 · 28 min · Episodio 218

    En el programa de hoy explicamos los aspectos legales que la familia debe atender tras la muerte de una persona.

  24. Aprender a envejecer - La sexualidad en el adulto mayor (30/10/2023)

    30 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 217

    El día de hoy derribamos el mito de que las personas mayores carecen de libido y capacidad sexual.

  25. Día Mundial de los cuidados

    30 de octubre de 2023 · 2 h 45 min · Episodio 216

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: “Día Mundial de los Cuidados".

  26. Aprender a envejecer - Capacítate para cuidar a adultos mayores (26/10/2023)

    26 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 215

    En este programa exploramos los cursos ofrecidos por los Centros de Capacitación para el Trabajo Industrial, CECATI.

  27. Aprender a envejecer - A moverse con el Son Cubano (25/10/2023)

    25 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 214

    Mostraremos algunos movimientos para bailar el son cubano que nos ayudan a fortalecer huesos y músculos.

  28. Aprender a envejecer - Qué hacer si el lugar donde vivo está intestado (24/10/2023)

    25 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 213

    En este programa explicamos cómo regularizar un inmueble que quedó intestado y cuáles son nuestros derechos al respecto.

  29. Aprender a envejecer - Hablemos sobre la incontinencia de orina (23/10/2023)

    23 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 212

    Hoy hablamos sobre la incontinencia urinaria, un malestar que afecta a hombres y mujeres, muy común en personas mayores.

  30. Aprender a envejecer - Salud emocional y cáncer de mama (22/10/2023)

    23 de octubre de 2023 · 2 h 44 min · Episodio 211

    ¿Cuál es la relación entre los malestares y la emociones? De eso platicaremos el día de hoy con una experta.

  31. Aprender a envejecer - Centro Vacacional IMSS Oaxtepec (19/10/2023)

    19 de octubre de 2023 · 28 min · Episodio 210

    El día de hoy hablamos sobre las ventajas de conocer las instalaciones del Centro Vacacional IMSS Oaxtepec.

  32. Aprender a envejecer - Cómo aliviar el dolor lateral de cadera (18/10/2023)

    18 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 209

    En esta emisión de Aprender a Envejecer enseñamos la forma correcta de realizar ejercicios que ayudan a las personas mayores a fortalecer la cadera.

  33. Aprender a envejecer - La declaratoria de incompetencia en el adulto mayor (17/10/2023)

    17 de octubre de 2023 · 28 min · Episodio 208

    En este programa explicamos qué es el juicio de interdicción y en qué circunstancias se aplica.

  34. Aprender a envejecer - Alimentos de la tierra para la buena nutrición (16/10/2023)

    16 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 207

    El día de hoy exploramos la importancia y los beneficios de consumir alimentos de origen natural que provengan de la tierra para la buena nutrición y más.

  35. Aprender a envejecer - Especial de Cuarto Aniversario (15/10/2023)

    16 de octubre de 2023 · 2 h 36 min · Episodio 206

    En Aprender a envejecer celebramos nuestro cuarto aniversario. ¡Gracias por ser parte de nosotros!

  36. Aprender a envejecer - Línea de atención a la persona mayor (12/10/2023)

    13 de octubre de 2023 · 28 min · Episodio 205

    Hablaremos de esta línea de apoyo que brinda asesoría especializada a las personas adultas mayores a través de LOCATEL.

  37. Aprender a envejecer - Bailemos danzón clásico (11/10/2023)

    11 de octubre de 2023 · 28 min · Episodio 204

    En el programa de hoy revisamos ejercicios basados en el danzón clásico para estimular la movilidad de nuestro cuerpo.

  38. Aprender a envejecer - La pensión por viudez es un derecho que no se pierde (10/10/2023)

    10 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 203

    En este programa aclararemos las dudas relacionadas con la pensión por viudez y su relación con parejas anteriores.

  39. Aprender a envejecer - La importancia de la salud mental (09/10/2023)

    9 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 202

    Platiquemos con un especialista sobre la importancia de cuidar la salud mental de las personas adultas mayores.

  40. Aprender a envejecer - Platino 60: una comunidad para personas mayores (08/10/2023)

    9 de octubre de 2023 · 2 h 44 min · Episodio 201

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: “Platino 60: una comunidad para personas mayores".

  41. Aprender a envejecer - Estudios de mastografía gratuitos (05/10/2023)

    5 de octubre de 2023 · 28 min · Episodio 200

    Hablaremos sobre la importancia de que las personas adultas mayores se realicen estudios de mastografía.

  42. Aprender a envejecer - Ejercicios para mejorar la circulación en las piernas (04/10/2023)

    4 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 199

    Mostraremos rutinas de movimientos que ayudan a aliviar molestias en las piernas por problemas de circulación.

  43. Aprender a envejecer - ¡Auxilio!, tengo problemas con el banco (03/10/2023)

    3 de octubre de 2023 · 27 min · Episodio 198

    En el programa vamos a orientarlos sobre cómo defenderse, tanto jurídica como administrativamente.

  44. Aprender a envejecer - Cómo tratar el delirium (02/10/2023)

    3 de octubre de 2023 · 25 min · Episodio 197

    Hablaremos del delirio como un síndrome clínico agudo, muy común en las personas mayores.

  45. Aprender a envejecer - 25 Aniversario de la FIL Persona Mayor (01/10/2023)

    2 de octubre de 2023 · 2 h 42 min · Episodio 196

    Conoceremos el programa de la Feria Internacional del Libro Persona Mayor, en la FIL Guadalajara.

  46. Aprender a envejecer - Oportunidad de empleo para el adulto mayor (28/09/2023)

    28 de septiembre de 2023 · 27 min · Episodio 195

    Conoceremos que alternativas ofrece el Servicio Nacional de Empleo para las personas adultas mayores.

  47. Aprender a envejecer - Bailemos salsa (27/09/2023)

    27 de septiembre de 2023 · 27 min · Episodio 194

    Realizaremos una rutina de baile de salsa: un ejercicio ideal para la postura y el equilibrio.

  48. Aprender a envejecer - Qué hacer si mi pareja muere intestada (26/09/2023)

    27 de septiembre de 2023 · 27 min · Episodio 193

    ¿Qué hacer ante la muerte de una pareja que muere sin hacer su testamento? Eso y más conoceremos el día de hoy.

  49. Aprender a envejecer - Vigila tu hipertensión arterial (25/09/2023)

    25 de septiembre de 2023 · 27 min · Episodio 192

    Platicaremos con un especialista sobre lo esencial para mantener a raya la hipertensión arterial.

  50. Aprender a envejecer - Mujer y salud cardíaca (24/09/2023)

    25 de septiembre de 2023 · 2 h 44 min · Episodio 191

    Hablaremos sobre el corazón de la mujer mayor: ¿cuáles son sus diferencias con el masculino? ¿cómo cuidarlo?

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