# Episodios de APRENDER A ENVEJECER

1.430 episodios, del más reciente al más antiguo · página 14. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737

- [Derechos de las personas mayores víctimas de delito (27/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647453-derechos-de-las-personas-mayores-victimas-de-delito-27-02-2024) · 27 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 42: Conoceremos los derechos que tienen las personas adultas mayores en caso de ser víctimas de delitos y en dónde denunciar.
- [Hablemos de depresión con un enfoque integral (26/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647454-hablemos-de-depresion-con-un-enfoque-integral-26-02-2024) · 27 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 41: Conoceremos cuáles son los factores que influyen en la depresión de las personas adultas mayores.
- [Diferencias entre envejecimiento masculino y femenino (25/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647455-diferencias-entre-envejecimiento-masculino-y-femenino-25-02-2024) · 27 de febrero de 2024 · 2 h 44 min · episodio 40: Conoceremos si existen diferencias significativas por género en el proceso de envejecimiento.
- [Apoyo tanatológico (22/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647456-apoyo-tanatologico-22-02-2024) · 22 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 39: Platicaremos de las charlas, conferencias y servicios que ofrece el Instituto Mexicano de Tanatología.
- [Derecho a la intimidad y privacidad de las personas mayores (20/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647457-derecho-a-la-intimidad-y-privacidad-de-las-personas-mayores-20-02-2024) · 20 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 37: Conoceremos los derechos que tienen las personas adultas mayores en caso de ser víctimas de delitos y en dónde denunciar.
- [Cáncer de pulmón en el adulto mayor (19/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647458-cancer-de-pulmon-en-el-adulto-mayor-19-02-2024) · 19 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 36: Conoceremos el panorama actual del cáncer de pulmón y los principales factores de riesgo en adulto mayor.
- [Aprender en grupo: una alternativa para la convivencia (18/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647459-aprender-en-grupo-una-alternativa-para-la-convivencia-18-02-2024) · 19 de febrero de 2024 · 2 h 43 min · episodio 35: ¿Por qué es importante convivir y aprender en grupo? Eso y más platicaremos el día de hoy.
- [Viaja todo el año con el ISSSTE (15/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647460-viaja-todo-el-ano-con-el-issste-15-02-2024) · 15 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 34: Conoceremos las diferentes opciones que el ISSSTE tiene para viajar todo el año con precios accesibles.
- [Rehabilitación en personas de edad avanzada (12/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647461-rehabilitacion-en-personas-de-edad-avanzada-12-02-2024) · 13 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 31: Conoceremos la importancia de la rehabilitación de la persona mayor.
- [La radio y su importancia en la vida de las personas mayores (11/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647462-la-radio-y-su-importancia-en-la-vida-de-las-personas-mayores-11-02-2024) · 13 de febrero de 2024 · 2 h 41 min · episodio 30: Conoceremos cuál es la importancia de la radio: ese medio de comunicación que marcó generaciones.
- [Apoyos para adultos mayores con discapacidad (08/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647463-apoyos-para-adultos-mayores-con-discapacidad-08-02-2024) · 8 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 29: Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: Apoyos para adultos mayores con discapacidad.
- [Voluntad anticipada (06/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647464-voluntad-anticipada-06-02-2024) · 6 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 27: Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: Voluntad anticipada.
- [Envejecimiento activo y saludable (05/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647465-envejecimiento-activo-y-saludable-05-02-2024) · 5 de febrero de 2024 · 29 min · episodio 26: Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: Envejecimiento activo y saludable.
- [Las vejeces en el cine mexicano (04/02/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647466-las-vejeces-en-el-cine-mexicano-04-02-2024) · 5 de febrero de 2024 · 2 h 40 min · episodio 25: Platicaremos sobre la importancia de que las personas mayores sean representadas en el Cine Mexicano.
- [Círculo de lectura para adultos mayores (01/02/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647467-circulo-de-lectura-para-adultos-mayores-01-02-2023) · 1 de febrero de 2024 · 27 min · episodio 24: Daremos a conocer algunos círculos de lectura y talleres a los que pueden asistir las personas mayores.
- [Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores (30/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647468-pension-para-el-bienestar-de-las-personas-adultas-mayores-30-01-2024) · 30 de enero de 2024 · 28 min · episodio 22: Conoceremos la posibilidad de, en caso de necesitarlo, recibir un ingreso por cuidar a nuestros nietos.
- [El maltrato daña tu salud (29/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647469-el-maltrato-dana-tu-salud-29-01-2024) · 29 de enero de 2024 · 27 min · episodio 21: Aprenderemos a identificar las formas de maltrato cometidas contra adultos mayores para evitar problemas de salud.
- [Las personas mayores podemos seguir aprendiendo (28/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647470-las-personas-mayores-podemos-seguir-aprendiendo-28-01-2024) · 29 de enero de 2024 · 2 h 47 min · episodio 20: Platicaremos sobre la importancia de mantener activo el pensamiento a partir de la educación continua.
- [Derechos de las personas mayores transexuales (23/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647471-derechos-de-las-personas-mayores-transexuales-23-01-2024) · 23 de enero de 2024 · 28 min · episodio 17: Hablaremos del reconocimiento, la garantía, defensa, protección y promoción de los DD. HH. de adultos trans.
- [Artritis y artrosis en el adulto mayor (22/01/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647472-artritis-y-artrosis-en-el-adulto-mayor-22-01-2023) · 22 de enero de 2024 · 28 min · episodio 16: Vamos a hablar sobre las características de estas dos enfermedades y cómo afectan a los adultos mayores.
- [La importancia de un buen abrazo en las personas mayores (21/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647473-la-importancia-de-un-buen-abrazo-en-las-personas-mayores-21-01-2024) · 22 de enero de 2024 · 2 h 46 min · episodio 15: Platicaremos sobre la importancia médica y emocional de los abrazos en las personas adultas mayores.
- [Estímulos cognitivos para el adulto mayor (18/01/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647474-estimulos-cognitivos-para-el-adulto-mayor-18-01-2023) · 18 de enero de 2024 · 28 min · episodio 14: ¿Conocen los talleres y cursos de capacitación que ofrece el INGER para la salud cognitiva de las personas mayores?
- [Conoce tu derecho a recibir atención médica integral (16/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647475-conoce-tu-derecho-a-recibir-atencion-medica-integral-16-01-2024) · 16 de enero de 2024 · 30 min · episodio 12: Platicaremos sobre el derecho de las personas mayores a recibir atención médica y cuidados que garanticen su integridad.
- [Cómo aliviar las molestias de la fibromialgia (08/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647476-como-aliviar-las-molestias-de-la-fibromialgia-08-01-2024) · 16 de enero de 2024 · 26 min · episodio 6: Se orientará para disminuir las molestias en quienes viven con fibromialgia, que es dolor y sensibilidad muscular.
- [¿Sufres de ansiedad? (15/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647477-sufres-de-ansiedad-15-01-2024) · 15 de enero de 2024 · 27 min · episodio 11: Hablaremos sobre la ansiedad, daremos consejos concretos sobre cómo atenderse y qué opciones hay para su tratamiento.
- [La riqueza cultural de los textiles mexicanos (14/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647478-la-riqueza-cultural-de-los-textiles-mexicanos-14-01-2024) · 15 de enero de 2024 · 2 h 47 min · episodio 10: Platicaremos con una experta sobre el proceso de selección de las prendas de Tienda MAP que aparecen en el programa.
- [Centro de atención a personas mayores con demencia (11/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647479-centro-de-atencion-a-personas-mayores-con-demencia-11-01-2024) · 11 de enero de 2024 · 28 min · episodio 9: Hablaremos sobre los servicios que ofrece el Instituto Alzheimer México, I. A. P. para personas con demencia.
- [Rutina de ejercicios para bajar de peso (10/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647480-rutina-de-ejercicios-para-bajar-de-peso-10-01-2024) · 10 de enero de 2024 · 27 min · episodio 8: Mostraremos una rutina de ejercicios aeróbicos, pensada para adultos mayores, que les ayudarán a perder peso.
- [¿Puedo tener más de una pensión? (09/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647481-puedo-tener-mas-de-una-pension-09-01-2024) · 9 de enero de 2024 · 28 min · episodio 7: Explicaremos en qué consiste la compatibilidad de pensiones y en qué casos aplica.
- [¿Qué se necesita para vivir en comunidad? (07/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647482-que-se-necesita-para-vivir-en-comunidad-07-01-2024) · 7 de enero de 2024 · 2 h 46 min · episodio 5: Platicaremos con un experto sobre el témino co-housing, una forma novedosa de vivir en comunidad.
- [Cursos de nutrición para el adulto mayor, INGER (04/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647483-cursos-de-nutricion-para-el-adulto-mayor-inger-04-01-2024) · 4 de enero de 2024 · 27 min · episodio 4: Conoceremos el servicio de formación y capacitación alimenticia que tiene el Instituto Nacional de Geriatría.
- [Recuperemos agilidad con danzas de Chiapas (03/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647484-recuperemos-agilidad-con-danzas-de-chiapas-03-01-2024) · 3 de enero de 2024 · 26 min · episodio 3: Mostraremos una rutina basada en los bailes de Chiapas, que nos ayudan a tener fuerza y flexibilidad.
- [Mediación en conflictos (02/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647485-mediacion-en-conflictos-02-01-2024) · 2 de enero de 2024 · 28 min · episodio 2: Explicaremos los medios alternos de solución de conflictos que existen, los cuales son efectivos y confiables.
- [¡Empecemos el año con el pie derecho! (01/01/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647486-empecemos-el-ano-con-el-pie-derecho-01-01-2024) · 1 de enero de 2024 · 27 min · episodio 1: Hablaremos de la importancia de realizarse una revisión geriátrica integral para saber el estado de nuestra salud.
- [Vivienda para personas con demencia (31/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647487-vivienda-para-personas-con-demencia-31-12-2023) · 31 de diciembre de 2023 · 2 h 52 min · episodio 261: Platicaremos sobre la importancia de adaptar espacios para personas adultas que viven con esta condición.
- [Centros para el desarrollo de las personas mayores (28/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647488-centros-para-el-desarrollo-de-las-personas-mayores-28-12-2023) · 28 de diciembre de 2023 · 27 min · episodio 260: Conoceremos la oferta de servicios que ofrecen estos espacios en los que las personas mayores construyen conocimientos.
- [Bailemos Huapango (27/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647489-bailemos-huapango-27-12-2023) · 27 de diciembre de 2023 · 27 min · episodio 259: Mostraremos una rutina de ejercicios para fortalecer y flexibilizar nuestro tren inferior con bailes de Veracruz.
- [Cómo presentar una queja ante el CONAPRED (26/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647490-como-presentar-una-queja-ante-el-conapred-26-12-2023) · 26 de diciembre de 2023 · 29 min · episodio 258: Orientaremos a las personas mayores sobre los pasos que deben seguir para presentar una denuncia ante CONAPRED.
- [Cómo gestionar el estrés y nuestras emociones (25/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647491-como-gestionar-el-estres-y-nuestras-emociones-25-12-2023) · 25 de diciembre de 2023 · 27 min · episodio 257: Aprenderemos a lidiar con esas emociones negativas que, en ocasiones, pueden abrumarnos y hacernos daño.
- [Combatir la soledad: una necesidad en las personas mayores (24/12/20213)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647492-combatir-la-soledad-una-necesidad-en-las-personas-mayores-24-12-20213) · 24 de diciembre de 2023 · 2 h 39 min · episodio 256: En épocas decembrinas, la soledad parece incrementar. Por ello, hablaremos sobre este estado de aislamiento.
- [Detección temprana de cáncer de próstata (21/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647493-deteccion-temprana-de-cancer-de-prostata-21-12-2023) · 21 de diciembre de 2023 · 27 min · episodio 255: Invitaremos a los adultos mayores a realizarse estudios de prevención y detección temprana de cáncer prostático.
- [Cómo prevenir extorsión y fraudes en contra de adultos mayores (19/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647494-como-prevenir-extorsion-y-fraudes-en-contra-de-adultos-mayores-19-12-2023) · 19 de diciembre de 2023 · 27 min · episodio 253: Daremos a conocer las formas de extorsión y fraude que existen en agravio de las personas mayores, como prevención.
- [Cómo preparar una rica y saludable cena navideña (18/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647495-como-preparar-una-rica-y-saludable-cena-navidena-18-12-2023) · 19 de diciembre de 2023 · 28 min · episodio 252: ¿Qué opciones saludables tenemos para preparar una rica cena?¡Acompáñanos a conocerlo con nuestra invitada!
- [Afrontando pérdidas: estrategias para las personas adultas mayores (17/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647496-afrontando-perdidas-estrategias-para-las-personas-adultas-mayores-17-12-2023) · 18 de diciembre de 2023 · 2 h 46 min · episodio 251: Platicaremos con un especialista sobre las pérdidas: ¿Cómo podemos afrontarlas en estas épocas de convivencia?
- [Capacitación en el IPN para atender a adultos mayores (14/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647497-capacitacion-en-el-ipn-para-atender-a-adultos-mayores-14-12-2023) · 15 de diciembre de 2023 · 28 min · episodio 250: Hablaremos sobre los posgrados del IPN para la atención especializada de adultos mayores.
- [A bailar polka para estimular las piernas (13/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647498-a-bailar-polka-para-estimular-las-piernas-13-12-2023) · 13 de diciembre de 2023 · 27 min · episodio 249: Aprenderemos a bailar polka: una danza se realiza con movimientos acompasados que nos dan ritmo y equilibrio.
- [Derecho a la libertad de culto (12/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647499-derecho-a-la-libertad-de-culto-12-12-2023) · 12 de diciembre de 2023 · 27 min · episodio 248: Conoceremos ese derecho que nos permite elegir libremente la religión, las creencias y afiliaciones de todo tipo.
- [Hablemos de Parkinson (11/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647500-hablemos-de-parkinson-11-12-2023) · 12 de diciembre de 2023 · 26 min · episodio 247: Hablaremos del panorama de este padecimiento, y conoceremos los síntomas que pueden propiciar su aparición.
- [Convivir con personas mayores durante las fiestas de temporada (10/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647501-convivir-con-personas-mayores-durante-las-fiestas-de-temporada-10-12-2023) · 11 de diciembre de 2023 · 2 h 45 min · episodio 246: Hablaremos sobre la importancia de pasar tiempo con las personas mayores en estas fiestas decembrinas.
- [Animales de compañía para adultos mayores (07/12/2023)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aprender-a-envejecer-5114737/episodio/4647502-animales-de-compania-para-adultos-mayores-07-12-2023) · 7 de diciembre de 2023 · 28 min · episodio 245: Conoceremos los beneficios de cuidar de un animal de compañía, y su impacto positivo en las personas mayores.

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