Episodios de APRENDER A ENVEJECER

1.430 episodios · del más reciente al más antiguo · página 13

  1. Mujeres mayores que no fueron mamás (12/05/2024)

    13 de mayo de 2024 · 2 h 49 min · Episodio 95

    ¿Qué pasa con esas mujeres que eligieron no ser mamás? ¿Son menos valiosas? ¿Son menos mujeres? ¡Acompáñenos!

  2. Solicitud de pensión por viudez ante el ISSSTE (09/05/2024)

    9 de mayo de 2024 · 27 min · Episodio 94

    Explicaremos qué debe hacer quien fuera esposa, esposo o concubino de un asegurado ante el ISSSTE para cobrar.

  3. A mover el cuerpo con sones de Nayarit (08/05/2024)

    8 de mayo de 2024 · 27 min · Episodio 93

    Bailaremos y nos ejercitaremos con movimientos basados en sones de Nayarit.

  4. Envejecer con dignidad es un derecho humano (07/05/2024)

    7 de mayo de 2024 · 28 min · Episodio 92

    Hablaremos sobre las leyes que protegen a los adultos mayores que les garantizan un envejecimiento digno.

  5. Incontinencia de orina (06/05/2024)

    7 de mayo de 2024 · 27 min · Episodio 91

    Conoceremos el cuadro clínico de esta enfermedad, y conoceremos los tratamientos que existen para dar alivio.

  6. La creación de huertos en casa (05/05/2024)

    6 de mayo de 2024 · 2 h 45 min · Episodio 90

    Veremos los beneficios que brinda el tener un huerto en casa: desde mejoras económicas hasta mejor control alimenticio.

  7. Solicitud de pensión por viudez ante el IMSS (02/05/2024)

    3 de mayo de 2024 · 27 min · Episodio 89

    Explicaremos qué debe hacer quien fuera esposa, esposo o concubino de un asegurado o pensionado ante el IMSS para cobrar.

  8. Ejercicios para aliviar el dolor de cadera (01/05/2024)

    1 de mayo de 2024 · 27 min · Episodio 88

    Veremos ejercicios específicos de fortalecimiento muscular tras una lesión o prótesis de cadera.

  9. El derecho a la convivencia entre abuelos y nietos (30/04/2024)

    30 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 87

    El derecho de convivencia de niñxs y adolescentes con sus abuelos es importante y contribuye a su sano desarrollo.

  10. ¿Sufres de vértigo? (29/04/2024)

    29 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 86

    ¿Cómo podemos reconocer los síntomas del vértigo? ¿Es un simple mareo? Todo eso y más, de la mano de un experto.

  11. Retinopatía diabética: prevención y diagnóstico (28/04/2024)

    29 de abril de 2024 · 2 h 48 min · Episodio 85

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: Retinopatía diabética: prevención y diagnóstico.

  12. Ya quiero jubilarme ¿cómo le hago? (25/04/2024)

    25 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 84

    Orientaremos sobre las opciones y trámites que se tienen que cumplir para poder jubilarse en las mejores condiciones.

  13. Mejora la circulación de tus piernas (24/04/2024)

    24 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 83

    Mostraremos cómo realizar ejercicios que ayudan a mejorar la circulación de las piernas.

  14. Cómo recupero una casa o terreno de mi propiedad (23/04/2024)

    23 de abril de 2024 · 28 min · Episodio 82

    Explicaremos cuáles son las tres acciones que contempla el Derecho Civil que permiten recuperar la posesión de inmuebles.

  15. El daño a la salud en la mujer que sufre violencia (22/04/2024)

    23 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 81

    Hablaremos de la violencia puede afectar negativamente la salud física, mental, sexual y reproductiva de las mujeres.

  16. ¿A dónde se fue mi alegría de vivir? (21/04/2024)

    23 de abril de 2024 · 2 h 50 min · Episodio 80

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: ¿A dónde se fue mi alegría de vivir?

  17. Fiesta del Libro y la Rosa en la UNAM (18/04/2024)

    18 de abril de 2024 · 28 min · Episodio 79

    Invitaremos a los adultos mayores a participar en la Fiesta del Libro y la Rosa, que organiza cada año la UNAM.

  18. Bailemos a ritmo de Tango (17/04/2024)

    17 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 78

    Mostraremos cómo activarnos con movimientos basados en el tango.

  19. Derechos de mujeres mayores trabajadoras del hogar (16/04/2024)

    16 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 77

    Vamos a conocer los derechos y obligaciones que tienen las personas adultas mayores que laboran en el hogar.

  20. Enfermedad renal crónica (15/04/2024)

    16 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 76

    Comentaremos los efectos que tiene en la salud del adulto mayor la enfermedad renal y sus complicaciones.

  21. ¿Por qué se piensa que algunos adultos mayores son necios? (14/04/2024)

    16 de abril de 2024 · 2 h 45 min · Episodio 75

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: ¿Por qué se piensa que algunos adultos mayores son necios?

  22. Servicios geriátricos del Hospital General de México (11/04/2024)

    11 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 72

    Informaremos sobre la gama de servicios geriátricos que ofrece el Hospital General de México Eduardo Liceaga.

  23. Cómo fortalecer las pantorrillas (10/04/2024)

    10 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 73

    Realizaremos una rutina de ejercicios que nos permitirán fortalecer las pantorrillas para mejorar el caminado.

  24. ¡Estafas amorosas! (07/04/2024)

    8 de abril de 2024 · 2 h 46 min · Episodio 70

    Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: ¡Estafas amorosas!

  25. Aprende a cuidar a una persona mayor (04/04/2024)

    4 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 69

    Conoceremos los cursos que imparte el Sistema Nacional DIF para capacitar a familiares, cuidadores y personas en general.

  26. Vamos a bailar danzón (03/04/2024)

    3 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 68

    Repasaremos una rutina inspirada en el danzón que fortalece tobillos, rodillas, piernas y caderas de los mayores.

  27. Liberación de personas mayores enfermas (02/04/2024)

    2 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 67

    Hablaremos en torno al proceso de liberación de personas en situación de cárcel que presentan problemas de salud.

  28. Trombosis cerebral en la persona mayor (01/04/2024)

    1 de abril de 2024 · 27 min · Episodio 66

    Conoceremos los síntomas que presenta el cuerpo ante una posible trombosis, además de los cuidados que debemos tener.

  29. Red de apoyo para cuidadoras (31/03/2024)

    1 de abril de 2024 · 2 h 47 min · Episodio 65

    Platicaremos sobre la importancia de brindar apoyo a las personas que se dedican al cuidado de otros.

  30. Recupera tu ahorro del INFONAVIT (28/03/2024)

    28 de marzo de 2024 · 28 min · Episodio 64

    Orientaremos a las personas adultas mayores y pensionados sobre cómo recuperar el ahorro de su cotización.

  31. Mejora tu postura con el Taichí (27/03/2024)

    27 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 63

    Hablaremos sobre los beneficios que tiene el Taichí y cómo sirve para fortalecer músculos y mejorar el equilibrio.

  32. No permitas tratos crueles o degradantes (26/03/2024)

    26 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 62

    Hablaremos del derecho a que se respete la integridad física, síquica y moral de las personas adultas mayores.

  33. Beneficios de la medicina alternativa (25/03/2024)

    25 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 61

    Platicaremos sobre "medicina alternativa": ¿qué dice la OMS al respecto? ¿Qué medicamentos podemos tomar?

  34. Beneficios de la terapia de grupo en las personas mayores (24/03/2024)

    25 de marzo de 2024 · 2 h 44 min · Episodio 60

    ¿Qué beneficios trae la terapia de grupo en el tratamiento psicológico? Hoy hablaremos sobre este tema con una experta.

  35. Festival del Adulto Mayor 2024 (21/03/2024)

    21 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 59

    Conoceremos el programa del Festival del Adulto Mayor 2024, que se celebrará el 5, 6 y 7 de abril.

  36. Cuidemos la movilidad de nuestros hombros (20/03/2024)

    20 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 58

    Realizaremos ejercicios que nos ayuden a mantener la salud y movilidad de nuestros hombros.

  37. Mi cónyugue no me incluyó en su testamento (19/03/2024)

    19 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 57

    Hablaremos del derecho que tiene el cónyuge viudo a heredar y al usufructo de una parte de los bienes de su pareja.

  38. Cuidados paliativos (18/03/2024)

    19 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 56

    Hablaremos de cuidados paliativos: ¿Por qué es importante la compasión en esta situación? ¿qué hay que tomar en cuenta?

  39. Mujeres y psiquiatría: un panorama nacional (17/03/2024)

    19 de marzo de 2024 · 2 h 46 min · Episodio 55

    Conoceremos cuál es el panorama de los estudios de Psiquiatría en México. ¿De qué manera ha cambiado esta disciplina?

  40. Talleres para el envejecimiento saludable (14/03/2024)

    14 de marzo de 2024 · 28 min · Episodio 54

    ¿Cuál es el plan de formación que el INAPAM ofrece a personas mayores y al público en general para envejecer saludable?

  41. Respira y siéntete bien a través del Yoga (13/03/2024)

    13 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 53

    Mostraremos ejercicios de Yoga, pensados para las personas adultas mayores.

  42. Discriminación laboral a personas adultas mayores (12/03/2024)

    12 de marzo de 2024 · 28 min · Episodio 52

    Hablaremos de las formas más comunes de discriminación laboral y daremos consejos para ejercer nuestro derecho al empleo.

  43. ¿Hay riesgo si tomo muchos medicamentos? (11/03/2024)

    11 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 51

    Conoceremos cuáles son los riesgos de la polifarmacia en las personas adultas mayores.

  44. La mujer mayor en México (10/03/2024)

    11 de marzo de 2024 · 2 h 49 min · Episodio 50

    Platicaremos sobre ser mujer en México.

  45. Artes y oficios para personas mayores (07/03/2024)

    7 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 49

    Veremos qué talleres se imparten en el Centro de Formación Integral para la Enseñanza de Artes y Oficios de la CDMX.

  46. Ejercicios con bastón (06/03/2024)

    6 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 48

    Aprenderemos a usar correctamente el bastón, un apoyo importante y útil que favorece la movilidad de la persona mayor.

  47. ¿Merezco una retribución si cuido a mis nietos? (05/03/2024)

    5 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 47

    Hablaremos y aclararemos si es posible que, legalmente, los abuelos reciban un ingreso por esta actividad.

  48. Deterioro cognitivo en el adulto mayor (04/03/2024)

    4 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 46

    Evaluaremos las diferentes razones que predisponen al deterioro cognitivo de la persona mayor

  49. Demencias en la mujer (03/03/2024)

    4 de marzo de 2024 · 2 h 44 min · Episodio 45

    Hablaremos sobre las demencias en las personas mayores que, por estadística, son más comunes en mujeres.

  50. Liquida tu crédito de vivienda en FOVISSSTE (29/02/2024)

    29 de febrero de 2024 · 27 min · Episodio 44

    Hablaremos sobre el programa de apoyo a adultos mayores para la liquidación de créditos del FOVISSSTE.

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