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Aprender a envejecer - Nutrición adecuada con la dieta de la milpa (31/10/2022)

Episodio de APRENDER A ENVEJECER, de Aprender a Envejecer

· 28 min · Temporada 13, episodio 22

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Sobre este episodio

La dieta de la milpa incluye maíz, frijol y calabaza, y es una opción para mantenernos fuertes y sanos. Hoy en Aprender a Envejecer, vemos cómo preparar esta saludable dieta.

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