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Aprender a envejecer - Ejercicios para fortalecer las piernas (01/02/2023)

Episodio de APRENDER A ENVEJECER, de Aprender a Envejecer

· 27 min · Temporada 14, episodio 24

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Sobre este episodio

Revisaremos una rutina sencilla, diseñada para el adulto mayor, que nos permitirá reforzar nuestro tren inferior.

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