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Aprender a envejecer - Ejercicios de relajación a través del Yoga (19/07/2023)

Episodio de APRENDER A ENVEJECER, de Aprender a Envejecer

· 27 min · Temporada 14, episodio 144

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Sobre este episodio

Aprendamos algunos ejercicios, posturas y rutinas de respiración y de yoga, diseñadas específicamente para personas adultas mayores.

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