Episodios de Aprende Siendo con Mirtha
85 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Acepta lo que es y actúa en lo que puede ser.
¿Has enfrentado situaciones que no podías controlar y parecían interponerse en tu camino? En este episodio, te invito a explorar cómo puedes aceptar situaciones difíciles sin…
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Cuando las ideas no paran: Haz una pausa para avanzar.
¿Te ha pasado que las ideas no dejan de fluir y te sientes abrumada/o tratando de implementarlas todas? En este episodio, hablamos de cómo orientar esa energía creativa y hacer…
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¿Cómo seguir adelante en tus proyectos? Con pasión y tenacidad.
Si has iniciado un proyecto personal o profesional de largo plazo: ¿Sientes que estás a punto de dejarlo porque encuentras dificultades o dudas sobre si puedes continuar? Tengo…
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Aprende de la experiencia y avanza en tus proyectos.
¿Enfrentas nuevas situaciones o desafíos y no sabes por dónde empezar? Tú puedes aprender de estas nuevas experiencias. Si te atreves a dar un paso, sin tener todas las…
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De la intención a la acción: Cómo concretar tus objetivos
¿Alguna vez has sentido que tienes claro lo que quieres, pero cuando llega el momento de actuar para alcanzarlo, algo te detiene? Tal vez buscaste información, pediste consejo…
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Desconecta tu piloto automático y toma el control de tu vida.
¿Sientes que a veces vives en "piloto automático", dejando que los días pasen sin realmente tomar las riendas de tu vida? Si has pensado en cambiar tu vida, pero no sabes qué…
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Planea y actúa con motivación: Cruza tu Rubicón y alcanza tus objetivos.
¿Qué necesitas para construir el futuro que valoras? En este episodio, exploramos la metáfora histórica de “Cruzar el Rubicón” que puedes aplicar a aquellas situaciones donde…
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Cómo manejar el estrés y avanzar en tus proyectos.
¿Has sentido estrés en estos días? ¿Cuándo fue la última vez que pensaste que podías tener estrés? Como tú quieres avanzar en tus proyectos y tienes muchas cosas por hacer, quizá…
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Cómo mantener tu entusiasmo cuando las cosas parecen no salir bien.
¿Te has encontrado con dificultades, en tu camino por continuar un proyecto nuevo, un cambio de carrera o al aprender algo nuevo? Explora conmigo cinco pasos para mantener tu…
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Cómo desarrollar tu empatía a través de la poesía.
💡¿Deseas ser más consciente de las emociones de otras personas? 💡¿Quieres comprender mejor qué piensan y cómo se sienten, sin necesitar que te lo digan? Explora cómo recitar…
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Tus desafíos y tu aprendizaje: El secreto está en la actitud.
¿Has pensado en cómo tu actitud afecta tu capacidad para aprender? Explora conmigo cómo puedes ver cada situación como una oportunidad para aprender, en tu camino para alcanzar…
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Alcanza tus metas: Cómo organizar tu día con flexibilidad y motivación.
Si estás iniciando un proyecto que te importa, ¿cómo te puedes organizar, de manera que mantengas la motivación y sientas confianza de que estás avanzando? Si tu proyecto es un…
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¿Puedes cambiar tu vida? Una reflexión y dos preguntas.
¿Sabes que tienes el poder para cambiar tu vida? Para ello, primero necesitas reconocer cómo estás viviendo que, en gran parte, tiene que ver con lo que piensas. Y dos preguntas…
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¿Puedes aprender de tus errores? Míralos de otra manera.
Si has iniciado un proyecto personal o profesional importante para ti, has tomado decisiones. Algunas veces, esas decisiones funcionan bien y logras tus objetivos, pero no…
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Cómo ayudar a otra persona con respeto.
A lo largo de tu vida probablemente has recibido la ayuda de varias personas en distintos momentos: cuando estabas iniciando algo nuevo, cuando sentías que no podías avanzar o que…
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Disfruta y crea con motivación para alcanzar tus sueños.
¿Alguna vez has estado haciendo algo importante para ti, de manera tan concentrada que perdiste la noción del tiempo? Probablemente, estabas en un momento de motivación intensa…
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Cómo realizar tus sueños, valorando quién eres, en incertidumbre
Si has decidido iniciar un proyecto importante para ti, algo distinto a lo que habías hecho antes, no significa que debas dejar atrás todo lo anterior. Así como las cosas no son…
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Evoca, siente y vive tu motivación auténtica.
¿Alguna vez te han hecho una pregunta que no esperabas? ¿Y quizá, pasado un tiempo, esa pregunta regresa a ti? La escuchaste nuevamente, pero la reflexión ha cambiado. Tu…
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Aprender no es saber. Es un proceso que implica todo tu ser.
Cuando has querido hacer algo nuevo, ¿has pensado que ya sabías lo necesario y tenías poco que aprender? ¿O que no sabías lo suficiente y debías buscar y buscar más información?…
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La felicidad nace en tu interior: vive en consciencia y en gratitud.
¿Cuál ha sido el momento más feliz de tu vida? ¿Y el momento más importante de tu vida? En este episodio, hablamos sobre lo que te importa y sobre cómo decides vivir tu vida. Si…
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Lo que aprendí sobre el miedo, gracias a una ardilla.
¿Qué puedes aprender de ti, cuando escuchas tu miedo? Sí, el miedo tiene un mensaje para ti: puedes perder algo, ¡ten cuidado! En este episodio, te cuento una historia personal…
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Cómo escribir puede ayudarte a pensar mejor y a sentir.
¿Alguna vez has sentido que algo dentro de ti reclama ser escuchado? ¿Cómo que tienes un mensaje importante, en medio de varias ideas que vienen a tu mente? En este episodio, te…
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Un sentir en tus conversaciones, con escucha y entusiasmo.
¿Cómo tus conversaciones influyen en la persona que eres ahora? ¿Qué es lo que más recuerdas de ellas? En este episodio, te comparto dos experiencias personales para reflexionar…
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Abraza tu imperfección y gestiona tu diálogo interno, con amabilidad.
¿Has prestado atención a tus conversaciones internas? ¿Esas que tienes contigo misma/o? Si quieres hacer todo muy bien, ¿qué te dices cuando no logras lo que te habías propuesto?…
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¿Sabes lo suficiente para aprender? Aprende siendo tú.
¿Has pensado que no sabes lo suficiente? Quizá has estado estudiando o investigando, pero sientes que no puedes usar lo que ya sabes. Incluso, ¿has sentido que no eres capaz de…
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¿Qué es posible? Dos palabras para nutrir tu creatividad
¿Alguna vez has descartado tus ideas originales porque te parecía que no tenían sentido? O cuando has querido escribir algo importante, ¿quizá no llegabas a escribir un párrafo…
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¿Para qué te sirve evaluarte, si solo te enfocas en lo que logras?
¿Alguna vez has sentido que te has esforzado tanto, pero que no valió la pena porque no has alcanzado esa meta que te habías planteado? Y entonces, te evalúas mal porque no…
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El reto de aprender distinto, con confianza
¿Has decidido iniciar algo completamente distinto a lo que habías hecho antes, sin saber cómo terminaría? Si es así, probablemente, sientes varias emociones mezcladas. Incluso, si…
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Nadie te empodera. Tú eres responsable de tu vida.
¿Has escuchado la palabra empoderamiento? ¿Y que una persona esté empoderada? En este episodio, te presento mi propuesta de empoderamiento para que tú puedas decidir cómo…
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¿Haces varias cosas a la vez? Qué significa esto para tu vida.
¿Alguna vez has pensado o dicho «no tengo tiempo»? ¿Y has creído que hacer varias cosas a la vez te ayudaría a completar todo lo que debías hacer en el día? Y en el campo laboral…
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Para aprender con motivación, puedes elegir la ruta que disfrutas
¿Te motiva aprender algo nuevo, pero te es difícil seguir la ruta para alcanzarlo? Puedes tener claro lo que quieres lograr y es algo que te importa mucho; sin embargo, algunas…
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¿La confusión puede ayudarte en tu aprendizaje?
¿Aprendes y sientes confusión al mismo tiempo? Algo importante puede estar pasando. En este episodio del podcast, tratamos un tema que nos permite reflexionar sobre el papel de…
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El poder de tu «para qué»
¿Alguna vez te has preguntado qué guía tus decisiones? ¿Para qué haces lo que haces? Plantearte esta pregunta puede marcar una diferencia en cómo experimentas tu vida. En este…
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Aprende Siendo tráiler
Te doy la bienvenida. En este tráiler, te planteo el aprendizaje como un proceso permanente. Conocerás sobre mí y mi motivación para compartir este espacio. Si te atreves a…
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Despertando a tu «ser aprendiz»
¿Alguna vez has querido aprender algo nuevo, pero no te has sentido capaz? ¿Puedes despertar algo en tu interior que te permita aprender lo que realmente te importa y disfrutar al…