Ep 6: L1 y las hernias discales
Sobre este episodio
El incidente del bolígrafo de 340 kg: Por qué estar sentado es el verdadero asesino de la zona lumbar Caleb y Sara investigan por qué permanecer sentado multiplica la presión sobre los discos hasta en un 300%. Analizan la mecánica de la columna lumbar y cómo las lesiones «leves» suelen ser solo la gota que colma el vaso en una espalda maltratada durante años.