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Amigos de la Gravedad: Sesiones. Perspectivas expertas para una espalda libre

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Sobre el podcast

## ¿Qué sucede cuando dejas de luchar contra la gravedad y empiezas a usarla para sanar?Por petición del **Dr. Glenn Duffy** y bajo la guía de su colega, el **Dr. Max Jacobs**, el equipo presenta un análisis crítico del primer libro de Duffy: *"Befriend Gravity: The Commonsense Approach to Rebuild Your Happy Spine"* (Hazte amigo de la gravedad: El enfoque de sentido común para reconstruir tu columna feliz). Los anfitriones, **Caleb y Sara**, han recibido instrucciones de interpretar y criticar el material; esto no es solo un patrocinio monótono, sino una reseña desafiante.A lo largo de 15

Amigos de la Gravedad: Sesiones. Perspectivas expertas para una espalda libre en cifras

Estado
En pausa
Episodios
19
Primer episodio
29 de marzo de 2026
Último episodio
23 de mayo de 2026
Ritmo de publicación
2,3 por semana
Duración habitual
19 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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19 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (15).

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    29 de marzo de 2026 · 19 min · T1 E12

    Habilidades posturales: Cómo sobrevivir al trabajo de oficina y a su propia cama Caleb y Sara desglosan cambios prácticos y sencillos. Analizan el concepto de sentarse de forma «activa frente a pasiva» y por qué su…

  9. Ep 11: El camino hacia la recuperación

    29 de marzo de 2026 · 14 min · T1 E11

    El reinicio curativo: Por qué podría empeorar antes de mejorar Los presentadores exploran el fenómeno de la «reminiscencia» (retracing), donde antiguas lesiones «despiertan» al comenzar a sanar adecuadamente. Debaten si…

  10. Ep 10: Reduciendo la subluxación

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    Estímulo específico: La ciencia tras el ajuste vertebral Sara y Caleb desmitifican el famoso «crujido». Analizan la diferencia entre los ajustes específicos y la manipulación general, y cómo «alimentar al cerebro» a…

Quién lo hace

The Spinal Freedom Collaborative

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