Episodio 1 Emociones sin juicio en la Maternidad

¿Y si lo que estás sintiendo… también es parte del proceso? En este episodio exploramos la maternidad desde un lugar real y profundamente humano, entendiendo que no todas las emociones que aparecen son fáciles de nombrar… ni de aceptar. Hablamos de la ambivalencia emocional, de los cambios internos que acompañan el embarazo y el postparto, y de cómo la identidad también se transforma en este camino. Desde la psicología perinatal y el conocimiento basado en evidencia, este episodio es una invitación a comprender lo que sientes sin juicio… y a darte permiso para habitar tu experiencia. 💜 Puedes amar profundamente… y al mismo tiempo sentirte perdida. 💜 Y eso también es válido. 🎙️ Bienvenida a AlmaMente.