Episodios de Alma y Bienestar con la Psicóloga Leiby Díaz
73 episodios · del más reciente al más antiguo
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Cáncer de mama y soledad: Cómo encontrar tu nuevo propósito | Paola Reyes
Agenda tu sesión de psicoterapia conmigo: https://cal.com/psicologaleibydiaz/sesionindividual En este episodio #de72 de Alma y Bienestar Podcast, nos acompaña Paola Reyes…
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¿Qué es la culpa del sobreviviente?
Agenda aquí tu Sesión para comenzar tu acompañamiento profesional: https://www.psicologaleibydiaz.com/acompanamientoemocionalpersonalizado ¿Has sobrevivido al cáncer, pero a veces…
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DE LA DEPRESIÓN AL AMOR: Un milagro después del cáncer | Paulene Astudillo
Acceso al grupo de Almas Valientes | Agenda de citas: https://www.psicologaleibydiaz.com/bio En esta emotiva entrevista, conversamos con Paulene Astudillo, quien comparte su…
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Me desahuciaron 4 veces, pero Dios tenía otro plan: El testimonio de Paulene Astudillo
En este episodio de "Conversaciones que Sanan", entrevisto a Paulene Astudillo, una mujer cuya historia desafía toda lógica médica. Diagnosticada con cáncer de cuello uterino en…
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Cómo recuperar tu identidad después del cáncer: 5 pasos para encontrar tu nuevo propósito
Círculo de Apoyo VIP "Almas Valientes": https://chat.whatsapp.com/E91W4Cw5YLHBX7Jix01Vna ¿Sientes que el diagnóstico de cáncer de mama se llevó una parte de quién eras? Sé lo que…
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¿Cómo encontrar PROPÓSITO tras el CÁNCER? Ep. 67
Círculo de Apoyo VIP "Almas Valientes": https://chat.whatsapp.com/E91W4Cw5YLHBX7Jix01Vna Ep. 67 El dolor emocional no es tu destino final. Aprende cómo cambiar tu perspectiva y…
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¿Cómo sanar la relación con mi madre? Ep. 66
Estas lista para sanar? Agenda aquí: https://www.psicologaleibydiaz.com/acompanamientoemocionalpersonalizado Ep. 66 ¿Sientes un vacío constante o te cuesta confiar en los demás?…
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3 claves para entender tu ansiedad y recuperar la paz Ep. 65
¿Sientes que es momento de pedir ayuda para manejar tu ansiedad?Agenda aquí tu Sesión para comenzar tu acompañamiento profesional…
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Psicoterapia y Cáncer | 3 razones clínicas por las que el acompañamiento profesional es vital
¿Sientes que es momento de iniciar tu proceso de sanación integral?Agenda aquí tu Sesión para comenzar tu acompañamiento profesional…
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Cómo Manejar el Impacto Emocional del Cáncer | 3 Pasos para Recuperar tu Paz Mental
Agenda su sesión de psicoterapia aquí: https://www.psicologaleibydiaz.com/acompanamientoemocionalpersonalizado ¿Sientes que desde tu diagnóstico tu mente no descansa? En este…
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A los 27 años le dijeron: Tienes cáncer de mama | Cómo sobrevivió emocionalmente
Accede aquí a al Círculo de Apoyo Almas Valientes, el Programa Renacer en Gratitud: https://www.psicologaleibydiaz.com/bio ¿Es posible encontrar un propósito después de un…
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¿Cómo saber si necesitas terapia psicológica durante el cáncer?
¿Sientes que es momento de hablar? No tienes que transitar este camino a solas. 👉 Agenda una sesión aquí: https://www.psicologaleibydiaz.com/acompanamientoemocionalpersonalizado 🌐…
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Identidad en Cristo: Liberando la Ansiedad que Viene del Pasado (con la Pastora Miguelina Castillo)
🛑 AGENDA TU SESIÓN DE CLARIDAD (30 min Gratis): https://cal.com/psicologaleibydiaz/claridad-30-minutos Conoce más aquí: https://www.psicologaleibydiaz.com/bio ¿Sientes que el peso…
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¿Es el Cáncer una Señal Divina o Humana? | La Respuesta que Cambia Todo
Como sobreviviente y profesional, sé que el camino es más ligero cuando estamos acompañados. 🤝 Permíteme caminar contigo hacia tu sanidad integral. Agenda tu espacio aquí…
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Cómo reduje mi ansiedad un 68% en solo 6 minutos
Recupera tu ritmo conmigo: "SOS Ansiedad" https://sos-ansiedad-4ls5k6j.gamma.site/ 🛑 AGENDA TU SESIÓN DE CLARIDAD (30 min Gratis)…
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Mi Diagnóstico de Cáncer a los 36: Cómo transformé el miedo en fe | Psicóloga Leiby Díaz
AGENDA TU SESIÓN DE CLARIDAD (30 min Gratis): https://cal.com/psicologaleibydiaz/claridad-30-minutos RECURSOS GRATUITOS PARA TI: https://www.psicologaleibydiaz.com/gratis ÚNETE A…
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🔴 ¿Tu ANSIEDAD viene de una HERIDA de la infancia? (Sanando la raíz)
RECURSO EXCLUSIVO: Si quieres herramientas prácticas y ejercicios clínicos para dominar tu ansiedad hoy mismo, adquiere mi Masterclass SOS ANSIEDAD…
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Cómo las promesas de Dios sostienen tu salud mental Ep. 55
Libro de de la pastora: https://a.co/d/0dz5yvbd Agenda tu sesión diagnóstica de 30 minutos conmigo para validar si podemos trabajar juntas…
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3 señales de ansiedad que ignoré siendo psicóloga
Diferenciar el síntoma es el primer paso, pero sanar el miedo es el que te devuelve la vida. He diseñado la Masterclass SOS ANSIEDAD para que tengas las herramientas clínicas…
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JetSet: Sanar el dolor que no se olvida - Un análisis desde la Psicología Integral
Agenda tu sesión de claridad: https://cal.com/psicologaleibydiaz/claridad-30-minutos A un año de la tragedia que marcó un antes y un después en nuestro país, nos detenemos no solo…
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¿Es Recaída o Ansiedad por Salud? Aprende a diferenciarlos
Diferenciar el síntoma es el primer paso, pero sanar el miedo es el que te devuelve la vida. He diseñado la Masterclass SOS ANSIEDAD para que tengas las herramientas clínicas…
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Heridas emocionales: ¿qué son y cómo nos afectan?
¿Con cuál de estas heridas te identificas más?¿Listo/a para dar el siguiente paso en tu bienestar emocional? Reserva tu espacio para terapia individual y comencemos a trabajar…
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Paz en la tormenta: Afirmaciones para soltar el control y confiar
Si la incertidumbre por tu salud o el miedo al futuro no te dejan descansar, este video es para ti. A través de la psicoterapia integral y la coherencia cardíaca, aprenderemos a…
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Cómo CONTROLAR los NERVIOS y la ANSIEDAD: El mensaje oculto de tu inconsciente
Si necesitas ayuda personalizada para manejar los nervios y la asiedad, agenda tu Sesión de Claridad Emocional de 30 minutos conmigo…
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Meditación Guiada para la Niebla Mental y "Chemobrain": Descansa tu mente
Si sientes que la niebla mental no te deja ser tú misma y necesitas claridad para ordenar tus pensamientos, no tienes que sanar sola. Agenda tu Sesión de Claridad Emocional de 30…
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Ansiedad: ¿Qué intenta decirte tu cuerpo?
Si necesitas ayuda personalizada para manejar tu ansiedad, agenda tu Sesión de Claridad Emocional de 30 minutos conmigo: https://cal.com/psicologaleibydiaz/claridad-30-minutos…
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Afirmaciones para calmar la ansiedad y regular el sistema nervioso Ep. 46
Si necesitas ayuda personalizada para manejar tu ansiedad, agenda tu Sesión de Claridad Emocional de 30 minutos conmigo: https://cal.com/psicologaleibydiaz/claridad-30-minutos…
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Porqué tu ANSIEDAD EMPEORA de noche y que hacer
Si sientes que al apagar la luz tu mente se enciende y la ansiedad nocturna aparece con opresión en el pecho o rumiación, este episodio NO. 45 de la Terracita Emocional es para…
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ATAQUE DE PÁNICO Cómo detenerlo en 3 minutos (Técnicas de Emergencia)
¿Sientes que tu corazón va a estallar o que vas a perder el control? Distensión. No es un infarto ni te estás volviendo loca; es una falsa alarma de tu amígdala. En este episodio…
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Meditación Guiada para Pacientes con Cáncer | Calma tu miedo a la recaída
¿Sientes ansiedad ante la posibilidad de que el cáncer regrese? Esta meditación guiada está diseñada para acompañarte en momentos de incertidumbre, ofreciendo un refugio para tu…
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Oración para vencer el miedo a la caída del Cáncer | Descansa en Dios
¿Sientes miedo a que la enfermedad regrese? La Psicóloga Leiby Díaz te guía en esta oración para repetir, diseñada para soltar la ansiedad por la recaída y descansar en las manos…
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Cómo reconstruirse después de una Crisis Existencial: Guía para volver a empezar
¿Sientes que nada tiene sentido y tu vida ya no encaja contigo? No es el final, es tu oportunidad para reconstruirte desde la autenticidad. En episodio No. 41 pasamos del vacío a…
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9 Hábitos Diarios para Aliviar la Ansiedad y Bajar el Estrés
¿Sientes que el estrés te domina y que la ansiedad se ha vuelto tu compañera diaria? En este episodio No.40, te comparto 9 hábitos diarios respaldados por la psicología para…
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10 cosas que NUNCA deberías hacer después del cáncer
¿Sabías que lo que haces justo después de superar el cáncer puede ser tan importante como el tratamiento mismo? Muchas veces, al recibir el alta médica, cometemos errores…
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Oracion para manejar el MIEDO a hacerme un estudio medico tras el cáncer
He creado esta oración y meditación guiada como un refugio espiritual. No es solo para pedir un resultado, sino para pedir la paz que sobrepasa todo entendimiento, esa que te…
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7 formas de hablarle a alguien que enfrenta cáncer
¿Alguna vez te has quedado sin palabras frente a un ser querido con cáncer? Quieres aliviar su dolor, pero el miedo a decir algo incorrecto termina creando un silencio incómodo o…
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10 cosas que NUNCA debes decirle a una persona con cáncer
¿Alguna vez has querido consolar a alguien con cáncer y no supiste qué decir? A veces, con las mejores intenciones, usamos frases que pueden herir más de lo que ayudan. En este…
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La gran mentira de “ser fuerte” durante el cáncer
En este episodio #35, como psicóloga clínica y como alguien que ha vivido el cáncer, quiero que desmantelemos juntas esa mentira. Hablamos de la importancia de permitirte sentir…
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Diez formas respaldadas por la ciencia para sentirte mejor en 2026
Acompañamiento emocional personalizado: https://www.psicologaleibydiaz.com/acompanamientoemocionalpersonalizado ¿Quieres que el 2026 sea el año en que realmente transformes tu…
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Estas 6 preguntas me ayudan a saber qué soltar y en qué enfocarme cada año
En este episodio #33 desde mi perspectiva como psicóloga clínica, te comparto un ejercicio de introspección profunda a través de 6 preguntas clave. Estas herramientas te ayudarán…
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Lo que nadie te dice del s3xo tras el cáncer de mama (4 testimonios) Ep. 32
En este episodio #31 de #AlamayBienestarPodcast junto a 3 valientes sobrevivientes, hablamos sin filtros sobre la realidad de la sexualidad tras el cáncer de mama. Como…
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Cómo volver a amar tu cuerpo tras el cáncer: Meditación de sanación y gratitud Ep. 31
En esta meditación guiada, te acompaño a habitar de nuevo tu cuerpo con amor y compasión tras haber atravesado el cáncer. Un espacio sagrado para sanar y agradecer. Escribe 'Honro…
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Emigré a España y 6 meses después me dijeron que tenía cáncer con metástasis
En este episodio, hablamos con Diana, una mujer que emigró a España en busca de nuevos comienzos... y solo 6 meses después recibió una de las frases más difíciles de escuchar…
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Navidad, cáncer y ansiedad: cómo vivir estas fechas con calma Ep. 29
¿Sientes que la Navidad te pesa más de lo que te alegra?Si estás viviendo un proceso de cáncer y te invade la ansiedad, la culpa o la tristeza en estas fechas… este video es para…
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Cómo la gratitud impacta en la recuperación emocional Ep. 28
En el episodio 28 de Alma y Bienestar hablamos de cómo la gratitud puede ayudarte a sanar emocionalmente, incluso en medio del cáncer, la ansiedad o el dolor. Descubre cómo usarla…
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3 formas de practicar GRATITUD cuando TODO DUELE
Agradecer cuando todo duele parece imposible, pero a veces, la gratitud es justo lo que necesitamos para empezar a sanar. En este episodio #27 te comparto cómo practicar una…
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5 Hábitos para mejorar tu SUPERVIVENCIA al CÁNCER de MAMA Ep.26
¿Te has preguntado si hay algo más que puedas hacer para mejorar tu supervivencia al cáncer de mama? En este video te comparto 5 hábitos que marcaron una diferencia real en mi…
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“Mi maestro, el cáncer” | Testimonio real Ep. 25
¿Y si el cáncer fuera un maestro? A ella la desahuciaron por un carcinoma en el cuello del útero. Los médicos le dijeron que se preparara para morir. Pero ella eligió ver esa…
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¿Miedo a la mamografía? Mira esto antes de ir Ep. 24
¿Sientes ansiedad solo de pensar en una mamografía?No estás sola. Esa sensación en el pecho, la mente que no para y el miedo a lo que pueda salir en el resultado… son emociones…
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3 Mitos y Realidades en la Prevención del Cáncer de Mama Ep. 23
¿Y si todo lo que te han dicho sobre prevenir el cáncer de mama… no es tan cierto? En este episodio #23 y especial de Octubre Rosa, te desmonto 3 mitos muy comunes sobre la…
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