Cómo RECONSTRUIRTE desde cero: Tu hoja de ruta para el 2026 | Psicóloga Clínica

Candela Rivera es psicóloga clínica especialista en trauma.En este episodio nos adentramos en los desafíos más profundos de la salud mental: desde las rupturas amorosas y relaciones tóxicas, hasta la toxicidad laboral, la alopecia y cómo encontrar un punto de inflexión cuando todo parece derrumbarse.💡 Una conversación honesta y transformadora donde hablamos sin filtros de lo que casi nadie se atreve a decir.En este episodio descubrirás: • Quién es realmente Candela Rivera y por qué decidió dedicarse a la psicología. • Cómo reconocer y salir de relaciones tóxicas. • Estrategias prácticas para manejar pensamientos intrusivos y emociones difíciles. • El papel de la aceptación en la alopecia y la autoimagen. • Cómo atravesar un duelo sin perderte en el dolor. • La importancia de cuidar la salud mental en el trabajo y en la vida personal.✨ Un episodio que puede marcar un antes y un después en tu vida.📌 Escúchalo en tu plataforma favorita:👉 https://ps.thd100tv.com/yahoraque📲 Instagram oficial:👉 https://www.instagram.com/ahoraquepodcast__/🔔 Suscríbete para no perderte más conversaciones directas y transformadoras.💬 Déjame en comentarios qué reflexión de Candela Rivera te hizo pensar más.📲 Comparte este episodio con alguien que necesite saber que no está solo en su proceso.