Acompanándote a Nacer - Un viaje consciente hacia el nacimiento de tu bebé
Sobre el podcast
Maternidad y Cuidado Prenatal - ¿Estás gestando y te sientes abrumada con tanta información contradictoria? ¿Te encuentras confundida entre las opiniones externas y tu sabiduría interior sobre cómo manejar tu proceso de gestación? Aquí, en este espacio, te acompaño a transformar tu incertidumbre en poder, tomando conciencia, permitiéndote vivir tu embarazo en seguridad y confianza. Búscame en Instagram como instagram.com/doulmarpr
Acompanándote a Nacer - Un viaje consciente hacia el nacimiento de tu bebé en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 13
- Primer episodio
- 28 de mayo de 2026
- Último episodio
- 23 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 2,3 al mes
- Duración habitual
- 14 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
¡Papá tambien siente! El rol de la pareja durante la gestación, el parto y el posparto
Hoy dialogamos sobre el rol de la pareja durante la gestación, el parto y el posparto. Como trabajan juntos y en equipo para brindar seguridad, proteger su entorno y acompañar las decisiones sin desplazar ni minimizar…
-
Preparando tu mente tu cuerpo y tu energía para el gran día
Hoy exploramos cómo conectar con tu mente, tu cuerpo y tu energía mediante la respiración, el movimiento consciente, la escritura y tu red de apoyo entre otras cosas que pudieras practicar. Te invito a reconocer tus…
-
Estrategias para manejar el estrés y reconocer los signos de alerta
En este episodio conversamos sobre cómo reconocer el estrés durante el embarazo, crear pequeñas pausas y apoyarte en tu tribu. Comparto estrategias para cuidar tu bienestar emocional y reconocer cuándo es momento de…
-
Apaga el ruido externo y decide con sabiduría
Conoce como silenciar las opiniones externas y conectar con tu sabiduría interior. Descubre cómo unir información e intuición para tomar decisiones conscientes, establecer límites y vivir tu embarazo, parto y posparto…
-
Conecta con tu cuerpo en cada trimestre
Conoce como conectas con tu cuerpo en cada trimestre. Aprende a escucharte y validarte para que puedas tomas las decisiones concientes y en sabiduria Te comparto sugerencias que te pueden facilitar el proceso de la…
-
Tu intuición y su expansión durante tu embarazo
En este episodio conversamos sobre la intuición femenina y cómo puedes fortalecerla durante el embarazo. Exploramos de qué manera tu cuerpo, tus emociones y el vínculo con tu bebé pueden ayudarte a reconocer…
-
El calor extremo y como afecta tu gestación
En este episodio conversamos sobre cómo el calor extremo puede afectar a las mujeres gestantes. Conocerás recomendaciones para mantenerte fresca e hidratada, las señales de alerta que requieren atención médica y cómo…
-
Tu universo hormonal y tus emociones durante el embarazo v1
Hoy conversamos sobre las hormonas y como influyen en tus emociones cuando estas gestando Sígueme en Instagram.com/doulmarpr Ponte en contacto conmigo a traves de mi email: acompanandoteanacer@gmail.com Si sientes que…
-
La primera cita prenatal con tu proveedor de salud
Hoy conversamos sobre cómo prepararte para tu primera visita prenatal para que llegues más tranquila, informada y segura, como organizarte para tener una cita productiva y beneficiosa para tu proceso. Sígeme en…
-
La falta de proveedores de salud en el proceso de gestación de la mujer puertorriqueña
Hoy exploramos la realidad que enfrentan muchas personas puertorriqueñas ante la falta de proveedores de salud durante la gestación. Conversamos sobre cómo esta situación impacta el acceso a un cuidado prenatal…
Quién lo hace
Lizette Jimenez
La Rosa de los Vientos
La Hora de Miguel Ángel
The Wild Project
Carne Cruda - PROGRAMAS
Economía directa