Preparando tu mente tu cuerpo y tu energía para el gran día
Sobre este episodio
Hoy exploramos cómo conectar con tu mente, tu cuerpo y tu energía mediante la respiración, el movimiento consciente, la escritura y tu red de apoyo entre otras cosas que pudieras practicar. Te invito a reconocer tus miedos, cultivar confianza y prepararte para vivir tu gran día con presencia, flexibilidad y poder interior. Sígueme en Intagram.com/doulmarpr Ponte en contacto conmigo a través de mi email: acompanandoteanacer@gmail.com Si sientes que este mensaje resonó contigo, déjame tu reseña en Apple Podcasts y un comentario en Spotify. Comparte en tus redes y así otras gestantes encuentran esta información que tanto valor puede aportar. Este podcast también está disponible en Apple Podcasts, Spotify, Amazon Music, Audible y YouTube