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AbiertaMente - Kotex por Todas

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Sobre el podcast

Hablemos AbiertaMente de sororidad, ciclos, sexualidad, relaciones y desarrollo individual. Te invitamos a escuchar a líderes de opinión y especialistas que impulsan el vuelo de las mujeres mexicanas. Un podcast de Kotex por Todas.

AbiertaMente - Kotex por Todas en cifras

Estado
Activo
Episodios
22
Primer episodio
11 de octubre de 2023
Último episodio
13 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
0,6 al mes
Duración habitual
33 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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6 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 26 (2).

Últimos episodios

  1. ABIERTAMENTE T03 - EP06 - Ejercicio y salud mental

    13 de octubre de 2026 · 20 min · T3 E6

    Bienvenida a la tercera temporada del podcast ABIERTAMENTE de Kotex por Todas, un espacio seguro para hablar sin filtros de sexualidad, relaciones, desarrollo y salud mental que te hará sentir escuchada, identificada y…

  2. ABIERTAMENTE T03 - EP05 - ¿Quiero ser mamá? | con ‪L’Amargeitor

    20 de septiembre de 2026 · 22 min · T3 E5

    Bienvenida a la tercera temporada del podcast ABIERTAMENTE de Kotex por Todas, un espacio seguro para hablar sin filtros de sexualidad, relaciones, desarrollo y salud mental que te hará sentir escuchada, identificada y…

  3. ABIERTAMENTE T03 - EP04 - ¿Por dónde empiezo a emprender? | con ‪Claudia Torre

    21 de julio de 2026 · 36 min · T3 E4

    Bienvenida a la tercera temporada del podcast ABIERTAMENTE de Kotex por Todas, un espacio seguro para hablar sin filtros de sexualidad, relaciones, desarrollo y salud mental que te hará sentir escuchada, identificada y…

  4. ABIERTAMENTE T03 - EP03 - Comida en tu ciclo | con Diana Castellanos

    9 de junio de 2026 · 25 min · T3 E3

    En este episodio con Diana Castellanos, nutrióloga clínica, platicamos sobre la alimentación diaria pensada para cada una de las fases de tu ciclo menstrual. ✨ ¡Escucha a tu cuerpo y aprovecha cada una de las fases…

  5. ABIERTAMENTE T03 - EP02 - K-pop forever, el mejor fandom | con ‪Aly Gottdiner

    2 de junio de 2026 · 6 min · T3 E2

    En este episodio con Aly Gottdiner, creadora de contenido de k-pop y entretenimiento asiático, y en este episodio hablamos de que el k-pop no es sólo un tipo de música; es comunidad, cultura, experiencias, compartir…

  6. T03 - EP01 - ABIERTAMENTE: Organizando mi vida

    8 de abril de 2026 · 48 min · T3 E1

    En este episodio con Anna CON DOBLE ENE, experta en organización, platicamos sobre cómo crear tu propia fórmula de productividad para alcanzar todas y cada una de tus metas. ✨ ¡No te pierdas este episodio de…

  7. T02 - EP11 - ¡Vámonos a terapia! Por qué el miedo a pedir ayuda.

    17 de julio de 2024 · 28 min · T2 E11

    ¿Sabes lo importante que es la salud mental y psicológica? ¡Es momento de que tomes acción y pierdas el miedo de ir a terapia. En este episodio de ABIERTAMENTE, Elyfer Torres y Fernanda Morales platican sobre la…

  8. T02 - EP10 - Dejar de sobrevivir para aprender a vivir

    3 de julio de 2024 · 33 min · T2 E10

    El estrés es un factor presente en el día a día; lo importante es saber cómo controlarlo y qué hacer para que no afecte nuestra vida. En este episodio de ABIERTAMENTE, Elyfer Torres platica con Paola Palazón sobre este…

  9. T02 - EP09 - Mujeres en la tecnología, cerrando brechas.

    19 de junio de 2024 · 34 min · T2 E9

    En el mundo de la tecnología todavía existe una gran brecha de género, y para saber cómo ayudar para cerrarlas, platicaron ABIERTAMENTE Elyfer Torres y Ophelia Pastrana. ¿Qué hacer para ser parte de este mundo? ¿Cómo…

  10. T02 - EP08 - ¿Cómo hacer y conservar amigues nuevos?

    5 de junio de 2024 · 33 min · T2 E8

    En este episodio platican Elyfer Torres y Ana Cuesta sobre las amistades. Seguramente en algún momento te ha costado trabajo hacer amigos, amigas o amigues y ¡es totalmente normal! ¡A muchas nos pasa! Escucha sobre este…

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