Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de ABC de la productividad

Maneras de Practicar Auto Compasión

Episodio de ABC de la productividad, de Zair Torres

· 11 min · Temporada 3, episodio 65

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido atrapada entre ser demasiado dura contigo misma o darte demasiados permisos? ¡Te entiendo! En el nuevo episodio del podcast ABC de la Productividad hablo sobre cómo lograr ese equilibrio que todas necesitamos para avanzar en nuestras metas sin caer en la frustración o el agotamiento. Escucha el episodio en: Spotify YouTube iPodcast Cuéntame que te pareció el episodio por Instagram o Facebook

Últimos episodios de ABC de la productividad

  1. Episodio 400: esto es lo que nadie te dice sobre seguir

    15 de junio de 2026 · 19 min

  2. Tu lista no se completa con mas tiempo, se completa con intención

    8 de junio de 2026 · 13 min

  3. 7 Consejos para ahorrar tiempo en tu semana

    1 de junio de 2026 · 25 min

  4. No tienes que elegir entre tus roles

    25 de mayo de 2026 · 18 min

  5. Como crear rutinas que sobrevivan los cambios

    18 de mayo de 2026 · 18 min

Ver todos los episodios → · Ficha de ABC de la productividad