Ep. 2 :No es la realidad: son tus expectativas

¿Y si la decepción no tuviera tanto que ver con la realidad, sino con las expectativas que ponemos sobre ella? En este episodio reflexionamos sobre: las expectativas hacia los demás, las expectativas hacia la vida y las expectativas hacia nosotros mismos. Un espacio para observar patrones, soltar un poco de autoexigencia y mirarnos con más calma. Si últimamente te sientes cansada o cansado, quizá no sea la vida… sino el peso de tus expectativas.