Episodios de A mis 20’s con Amor
25 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Tu vida está cambiando y ESE ES EL OBJETIVO.
¿Alguna vez has sentido que ya no eres la misma persona que antes, y por ello te han hecho sentir mal? En este episodio hablamos de como cambiar no significa perder quién eres…
-
¿Estamos aceptando demasiado poco?
¿En que momento empezamos a conformarnos con tan poco en las relaciones? En este episodio hablamos del bare minimum, de por que cosas tan básicas como los detalles, el esfuerzo o…
-
Esta es la razón por la que eso que tanto quieres todavía no llega
¿Te has preguntado alguna vez por qué eso que tanto quieres todavía no ha llegado? 🤍 Una relación, un trabajo, una oportunidad, una nueva etapa… A veces sentimos que estamos…
-
El secreto de las IT GIRLS: recupera tu autoestima, confianza y amor propio
¿Y si ser una IT GIRL no tuviera tanto que ver con cómo te ves, sino con cómo te sientes contigo misma? 🤍 En este episodio hablamos del verdadero secreto de las IT GIRLS: la…
-
Recupera el control de tu mente: COMO DEJAR DE SOBREPENSAR
¿Sientes que no puedes dejar de darle vueltas a todo? A conversaciones que ya han pasado, a cosas que podrían pasar o a situaciones que ni siquiera están bajo tu control. 🧠 En…
-
Cómo salir del caos y volver a sentirte tú: SEPTEMBER RESET
🍂 SEPTEMBER RESET: vuelve a sentirte tú Si sientes que tu vida es un poco caótica después del verano, este episodio es para ti. Hablamos de cómo hacer un reset mental, físico y…
-
Como volver a la rutina SIN ODIAR TU VIDA
¿Quién ha dicho que volver a la rutina tiene que ser aburrido, agotador y sentir que se acaba toda la diversión? 🍂☕️ Si estás cansada de que cada vez que termina el verano solo…
-
Antes de que empiece tu verano, ESCUCHA ESTO.
Bienvenidas a un episodio perfecto para escuchar antes de que empiece el verano ☀️🤍 Si alguna vez has sentido que los veranos pasan demasiado rápido, que no los aprovechas como te…
-
Cómo saber qué estudiar (si no tienes ni idea de qué hacer con tu vida)
Bienvenidas a un episodio que me habría encantado escuchar cuando tenía 17 años 🤍 Si estás intentando decidir qué estudiar, tienes miedo de equivocarte o simplemente sientes que…
-
La mayoría de la gente NO ESTÁ PREPARADA para escuchar esto
Bienvenidas a un episodio que probablemente no sea el más cómodo de escuchar, pero sí uno de los más necesarios 🤍 Hoy hablamos de esas verdades incómodas que muchas veces…
-
Aprende a confiar en tu intuición
Bienvenidas a un episodio que sinceramente creo que puede ayudar muchísimo a cualquiera que alguna vez haya dudado de sí misma 🤍 Hoy hablamos de la intuición, de esa sensación que…
-
Lo que de verdad me ayudó con el ACNÉ: todo lo que me hubiese gustado saber antes.
Bienvenidas a un episodio bastante personal, pero que sinceramente creo que puede ayudar a muchas personas 🤍 Hoy voy a hablar de toda mi experiencia con el acné, las distintas…
-
Cómo hacer que una relación a distancia FUNCIONE DE VERDAD
La verdadera clave para que funcione una relación a distancia está en este episodio, porque sí, no tienen porque significar ruptura. Hablamos de consejos y como gestionarla de…
-
Estas MANIFESTANDO MAL (haz esto mejor)
Si sientes que la manifestación no te funciona, probablemente no sea porque no puedas… sino porque hay cosas que estás haciendo mal sin darte cuenta. En este episodio te cuento…
-
Haz esto antes de verano y tendrás TU MAYOR GLOW UP. Tips realistas que cambiarán tu vida.
Si hay algo que queremos todas, es llegar a verano siendo nuestra mejor versión. En este episodio te comparto tips realistas y sostenibles en el tiempo que harán que tengas el…
-
Si piensas que es tu amiga, te equivocas. IDENTIFICA AMISTADES TÓXICAS.
A veces no nos damos cuenta de que una amistad nos está drenando hasta que empezamos a sentirnos peor con nosotras mismas. En este episodio hablamos de esas señales que a veces…
-
Como dejar de sentir que la vida de los demás es mejor que la tuya. DEJA DE COMPARATE!
en este episodio hablamos sobre la tóxica relación que podemos llegar a tener con nosotros mismos cuando sentimos que no somos suficientes y nos comparamos. Te doy algunos…
-
COMO ROMANTIZAR TU VIDA (y disfrutar más del día a día) se tu MAIN CHARACTER
En este episodio hablamos de cómo romantizar tu vida y empezar a disfrutar más de tu día a día, incluso en la rutina. Pequeños cambios y mentalidad para dejar el piloto automático…
-
Lo que NADIE TE CUENTA de estudiar un año en Estados Unidos
En este episodio te cuento como fue mi experiencia estudiando un año en un High School en Estados Unidos. Desde como empezó todo, la adaptación, la familia de acogida, las…
-
23 consejos que OJALA hubiese entendido antes de cumplir 23
En este episodio he querido compartir 23 cosas que la vida me ha enseñado hasta ahora. Algunas sobre amistades, otras sobre amor, intuición, confianza en uno mismo y sobre el…
-
Red Flags que NO debemos IGNORAR conociendo a alguien
En este episodio hablamos de las Red Flags, esas señales que muchas veces vemos pero decidimos ignorar. Reflexionamos por qué tendemos a justificarlas, como reconocerlas y porque…
-
Como priorizarte, poner limites y dejar de ser people pleaser. Recupera tu tiempo y energía.
En este episodio hablamos de lo que realmente significa priorizarte y porque no es egoísmo. De aprender a decir que no, dejar de buscar valoración y empezar a elegirte sin culpa.
-
Ser tan dura contigo misma te esta quitando CONFIANZA
En este episodio hablamos de porque a veces somos tan duras con nosotras mismas y como aprender a soltar esa exigencia para recuperar la confianza y conseguir muchas mas cosas.
-
Porque San Valentin nos genera tanta PRESIÓN
¿San Valentín es realmente un día especial o solo una fecha que nos hace compararnos y sentir presión? En este episodio hablamos de lo que significa San Valentín en tus 20: la…
-
¿Estoy viviendo mis 20s, o estoy sobreviviendo?
En este primer episodio te doy la bienvenida a A mis 20s, con amor y te cuento por qué nace este podcast y cuál es su objetivo. Hablamos de lo que significa vivir los 20 entre…