Sobre el podcast
Un podcast de conversaciones entre amigos que cruzan la barrera de los 40. Desde Australia y a través de una serie de conversaciones íntimas, recojo las voces de aquellos amigos que han compartido etapas clave de mi vida y que están entrando a esta nueva etapa conmigo. 40km/h es una pausa en el camino para mirar por el retrovisor, celebrar las historias compartidas y reconectar con el viaje que nos trajo hasta aquí.
40Km/h en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 11
- Primer episodio
- 5 de agosto de 2026
- Último episodio
- 13 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,0 por semana
- Duración habitual
- 31 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Kilómetro 0: Conversando con mi mamá
En este episodio de 40Km/h no converso con un compañero de ruta ni con un amigo de la juventud, sino con la persona que estuvo antes que cualquier otra: mi mamá. En una charla íntima y honesta, recorremos la memoria de…
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Giss: Soltar la autoexigencia y aprender a abrazar la distancia.
En este episodio de 40km/h , me acompaña mi amiga Giss, en una conversación entrañable sobre nuestras raíces en Tenancingo, soltar la autoexigencia y el reto que implica migrar. Giss nos comparte cómo ha sido construir…
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Luise: la fibromialgia y el arte de aprender a habitar el dolor.
En este episodio de 40km/h , me acompaña una gran amiga de la unirevsidad: Luise. En esta plática hablamos sin tapujos sobre resiliencia, soltar el control y transformar el dolor en causa y belleza. Luise nos comparte…
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Lorenzo: navegar la ansiedad social y encontrar el valor de la soledad.
En este episodio de 40Km/h me acompaña Lorenz, a quien conozco desde la universidad y que siempre he percibido como un enigma fascinante. En nuestra plática abordamos los recuerdos de su infancia en el sur de la CDMX…
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Nancy: Espiritualidad y empatía a los 40.
En este episodio de 40km/hr, me acompaña Nancy para adentrarnos en una plática profunda sobre la empatía, la espiritualidad y el autoconocimiento. Acompáñanos a reflexionar sobre cómo evoluciona la amistad a lo largo de…
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César: Cuando la vida te obliga a soltar el perfeccionismo
En este episodio de 40km/h platiqué con César (o Julio, como le dicen la mayoría de sus amigos) sobre las paradojas de crecer. Desde los matices de una infancia solitaria y el peso de buscar la perfección, hasta el giro…
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Miriam: Crecer entre hermanos, viajar desde niña y aprender a adaptarse
En este episodio de 40km/h reconecto con Miriam, una amiga indispensable de mi infancia con espíritu inquieto y alma de trotamundos. Crecida entre Guadalajara, Toluca y Tenancingo, hoy nos platica desde Toronto sobre…
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Danna: Retomar los sueños a los 40
En este episodio de 40km/hr , me acompaña Danna ( Taika ), una amiga de toda la vida. Acompáñanos en una plática profunda y nostálgica sobre nuestros recuerdos de la infancia en Tenancingo, cómo las expectativas muchas…
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Majo: Maternidad real a los 40
En este episodio de 40km/hr , me acompaña Majo, quien ha estado en mi vida desde que nací y que acaba de cumplir 40 años. Acompañanos en una plática profunda y nostálgica sobre cómo fue crecer en un pueblo chico, los…
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Carlos: La memoria como mapa
¿Cómo se construye el sentido de pertenencia cuando creces cambiando de ciudad? En este primer episodio del podcast me senté con Carlos a desempacar recuerdos. Desde las vivencias de la infancia y las mudanzas por la…
Quién lo hace
Alonso Navarro
Locura Transitoria
ROCA PROJECT
La Rosa de los Vientos
Curiosidades de la Historia National Geographic
Espías: clave secreta