Portada de 40Km/h

Nancy: Espiritualidad y empatía a los 40.

· 29 min · Temporada 1, episodio 6

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio de 40km/hr, me acompaña Nancy para adentrarnos en una plática profunda sobre la empatía, la espiritualidad y el autoconocimiento. Acompáñanos a reflexionar sobre cómo evoluciona la amistad a lo largo de los años, el valor de crecer con una mirada compasiva y la maravilla de abrazar los cambios al llegar a los 40. Una plática sobre el viaje interior y reconectar con lo esencial para celebrar la vida. CRÉDITOS DEL EPISODIO Micrófono & Conducción: Alonso Navarro Invitado especial: Nancy Ruíz Salgado Edición y Postproducción de Audio: Alonso Navarro Música: Last to Leave (Instrumental Version) – Victor Lundberg (vía Epidemic Sound) Diseño de Portada: Plantilla de Canva Sigue mis historias: Instagram: ⁠@alonsonm⁠ Substack: ⁠https://substack.com/@alonsonavarro

Últimos episodios de 40Km/h

  1. Kilómetro 0: Conversando con mi mamá

    13 de octubre de 2026 · 22 min

  2. Giss: Soltar la autoexigencia y aprender a abrazar la distancia.

    6 de octubre de 2026 · 36 min

  3. Luise: la fibromialgia y el arte de aprender a habitar el dolor.

    29 de septiembre de 2026 · 41 min

  4. Lorenzo: navegar la ansiedad social y encontrar el valor de la soledad.

    22 de septiembre de 2026 · 31 min

  5. César: Cuando la vida te obliga a soltar el perfeccionismo

    8 de septiembre de 2026 · 40 min