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#YoSoyAtletaConsciente

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Sobre el podcast

¿Y si en solo 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA Esta sesión te va a dar claridad, alivio y dirección. Porque cuando tu mente se alinea, todo empieza a fluir. 👉🏼 El primer podcast de Psicología Deportiva y Coaching de habla hispana exclusivo para atletas de Cross Training. Únete ahora a esta comunidad de mas de 30.000 atletas. 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 🏆 Solo libero algunas plazas por semana. Cuando se completan, esta sesión vuelve a ser privada y de pago. Si las plazas están ocupadas, te pondremos en lista prioritaria para la siguiente apertura ✅ En esta sesión descubrirás exactamente qué te está frenando y diseñaremos una estrategia para que logres tu sigui

#YoSoyAtletaConsciente en cifras

Estado
En pausa
Episodios
92
Primer episodio
2 de julio de 2019
Último episodio
29 de mayo de 2026
Ritmo de publicación
0,5 al mes
Duración habitual
12 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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19 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 25 (3).

Últimos episodios

  1. T4 - POD #088 - Cómo tolerar el sufrimiento en el wod y rendir mejor

    29 de mayo de 2026 · 10 min

    🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está…

  2. T4 - POD 087 - Cómo atraer tu alto resultado trabajando desde el alto rendimiento mental.

    26 de marzo de 2026 · 10 min

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  3. T4 - POD 086 - El autoengaño de la creencia “podría haberlo hecho mejor en el workout”

    28 de enero de 2026 · 9 min

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  4. T4 - POD 085 - Ansiedad precompetitiva: ¿por qué justo antes de competir te enfermas?

    30 de octubre de 2025 · 12 min

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  5. T4 - POD 084 - Entrenar tu mente es difícil. Seguir frenándote por ella, también lo es. Escoge tu difícil.

    21 de octubre de 2025 · 10 min

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  6. T4 - POD 083 - ¿Cómo aumentar tu tolerancia al sufrimiento en el workout? El santo grial de CrossFit®

    10 de octubre de 2025 · 10 min

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  7. T4 - POD 082 - Cómo rendir en tu workout de CrossFit bajo máxima presión.

    17 de septiembre de 2025 · 7 min

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  8. T4 - POD 081 - 3 Estrategias Clave Para Pensar Mejor en tus Workouts de CrossFit

    26 de junio de 2025 · 14 min

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  9. T4 - POD 080 - ¿Miedo a subir de categoría? Recuerda que tu cuerpo sigue a tu mente.

    23 de junio de 2025 · 9 min

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  10. T4 - POD 079 - Escucha este episodio si sientes que tu forma de hablarte te sabotea el entrenamiento

    3 de junio de 2025 · 10 min

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Quién lo hace

Martin Montequin

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