# #YoSoyAtletaConsciente Podcast en español de Martin Montequin. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente ## Sobre el podcast ¿Y si en solo 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? 📲 SOLICITA AQUÍ TU SESIÓN GRATUITA Esta sesión te va a dar claridad, alivio y dirección. Porque cuando tu mente se alinea, todo empieza a fluir. 👉🏼 El primer podcast de Psicología Deportiva y Coaching de habla hispana exclusivo para atletas de Cross Training. Únete ahora a esta comunidad de mas de 30.000 atletas. 🙋🏻‍♂️ Si eres un atleta scaled, RX o élite y sabes que debes trabajar en tu mentalidad pero no sabes cómo, esta es tu oportunidad. 🏆 Solo libero algunas plazas por semana. Cuando se completan, esta sesión vuelve a ser privada y de pago. Si las plazas están ocupadas, te pondremos en lista prioritaria para la siguiente apertura ✅ En esta sesión descubrirás exactamente qué te está frenando y diseñaremos una estrategia para que logres tu sigui ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 92 - Primer episodio: 2 de julio de 2019 - Último episodio: 29 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 0,5 al mes - Duración habitual: 12 min - Temáticas: Deportes, Fitness, Psicología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 19 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 25 (3). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-yosoyatletaconsciente_sq_f1729210_1.html - Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/yosoyatletaconsciente--3584946 - RSS: https://www.spreaker.com/show/3584946/episodes/feed ## Últimos episodios - [T4 - POD #088 - Cómo tolerar el sufrimiento en el wod y rendir mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367925-t4-pod-088-como-tolerar-el-sufrimiento-en-el-wod-y-rendir-mejor) · 29 de mayo de 2026 · 10 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 087 - Cómo atraer tu alto resultado trabajando desde el alto rendimiento mental.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367926-t4-pod-087-como-atraer-tu-alto-resultado-trabajando-desde-el-alto-rendimiento) · 26 de marzo de 2026 · 10 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 086 - El autoengaño de la creencia “podría haberlo hecho mejor en el workout”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367927-t4-pod-086-el-autoengano-de-la-creencia-podria-haberlo-hecho-mejor-en-el-workout) · 28 de enero de 2026 · 9 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 085 - Ansiedad precompetitiva: ¿por qué justo antes de competir te enfermas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367928-t4-pod-085-ansiedad-precompetitiva-por-que-justo-antes-de-competir-te-enfermas) · 30 de octubre de 2025 · 12 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 084 - Entrenar tu mente es difícil. Seguir frenándote por ella, también lo es. Escoge tu difícil.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367929-t4-pod-084-entrenar-tu-mente-es-dificil-seguir-frenandote-por-ella-tambien-lo-es) · 21 de octubre de 2025 · 10 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 083 - ¿Cómo aumentar tu tolerancia al sufrimiento en el workout? El santo grial de CrossFit®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367930-t4-pod-083-como-aumentar-tu-tolerancia-al-sufrimiento-en-el-workout-el-santo-de) · 10 de octubre de 2025 · 10 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 082 - Cómo rendir en tu workout de CrossFit bajo máxima presión.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367931-t4-pod-082-como-rendir-en-tu-workout-de-crossfit-bajo-maxima-presion) · 17 de septiembre de 2025 · 7 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 081 - 3 Estrategias Clave Para Pensar Mejor en tus Workouts de CrossFit](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367932-t4-pod-081-3-estrategias-clave-para-pensar-mejor-en-tus-workouts-de-crossfit) · 26 de junio de 2025 · 14 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 080 - ¿Miedo a subir de categoría? Recuerda que tu cuerpo sigue a tu mente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367933-t4-pod-080-miedo-a-subir-de-categoria-recuerda-que-tu-cuerpo-sigue-a-tu-mente) · 23 de junio de 2025 · 9 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… - [T4 - POD 079 - Escucha este episodio si sientes que tu forma de hablarte te sabotea el entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodio/7367934-t4-pod-079-escucha-este-episodio-si-sientes-que-tu-forma-de-hablarte-te-sabotea) · 3 de junio de 2025 · 10 min: 🎯 ¿Y si en 45 minutos entendieras por qué tu mente te frena? Esto no es una charla motivacional. Es una conversación real para mirar de frente lo que te está estancando. Vamos a revisar en qué punto estás, qué te está… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/yosoyatletaconsciente/episodios ## Quién lo hace - Martin Montequin ## Podcasts parecidos - [La Perrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada), de La Perrada - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Resumen Futbolero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resumen-futbolero), de Tu resumen matutino - [Podcast Radio Valencia SER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-valencia-ser), de SER Deportivos Valencia - [PISO 6 de Grupo Fórmula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-6-de-grupo-formula), de Riky Moreno y Sophia Henríquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. 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