Construí la confianza en mí.

En este episodio converso con una querida consultante, Laura Pulido. Laura nos comparte su proceso de sanar la relación con la comida, restaurar la confianza en su cuerpo y cómo ese camino le ha permitido experimentar una mayor sensación de liviandad en su vida. También hablamos de su relación con la ansiedad y de cómo ha desarrollado una mayor capacidad para sostenerla, gestionarla y confiar en que puede atravesar los momentos difíciles sin quedar atrapada en ellos.