¿Desvelos?: Descubre los Secretos de un Buen Descanso

En este episodio de Ya OISSSTE, tuvimos como invitados a la Dra. Josefina Hernández Cervantes y al Dr. Brian Javier López Pérez, dos expertos en salud que nos brindaron una perspectiva única sobre los desvelos y sus impactos en nuestra vida cotidiana. Los doctores nos guiarán a través de los posibles problemas que pueden surgir a raíz de no descansar lo suficiente, revelándonos detalles fascinantes sobre la importancia del sueño para nuestra salud física y mental. ¡No te pierdas esta conversación! 🌙✨ Escucha el episodio completo y descubre cómo mejorar tu calidad de sueño.