Aprende a poner límites (sin morir en el intento)
Sobre este episodio
🦹🏻♀️ Si poner límites fuera un superpoder… todos quisiéramos tenerlo, ¡obvio! 😏 La buena noticia es que sí lo tenemos; solo hay que aprender a usarlo y entrenarlo para convertirnos en héroes de nuestra propia historia. 💪🏻 🎙️ En este episodio, nuestras queridas locutoras le sacan toda la sopa a la psiquiatra Michelle Domínguez y a la psicóloga Sharon Paredes, quienes nos comparten los mejores tips para poner límites sin culpa: cómo y cuándo hacerlo. Porque sí, es bien importante pensar bien “juerte” qué decir y encontrar el momento adecuado. 🫂 🙇🏻♀️ Aprende a establecer límites, a cuidarte y a quererte mucho, bebé. 🫰🏻🫶🏼 ▶️ Dale play