Portada de ¿Y Ahora Qué?

7 recordatorios para cuando no te sentís suficiente en una etapa de transición

· 34 min · Temporada 1, episodio 69

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Sobre este episodio

¿Alguna vez sentiste que estás "ni aquí ni allá"? Que soltaste una versión de vos pero la siguiente todavía no llegó. Eso es exactamente donde estoy ahorita. Y en esta etapa me di cuenta que el miedo a no ser suficiente no llega solo, llega disfrazado de perfeccionismo, hiperindependencia, parálisis, sobreproductividad y más. En este episodio te comparto los 7 recordatorios que me estoy dando a mí misma en esta transición, basados en investigación real y muchísima honestidad. Hablamos de: → Por qué excelente o mediocre no son las únicas opciones → Cómo ganarte la etiqueta sin logros gigantes → Cuándo la estructura te limita en vez de ayudarte → Por qué la alegría no es el premio al final → Cómo tomar decisiones sin el 100% de certeza → El costo real de la hiperindependencia → La diferencia entre ser adaptable y haber tenido que adaptarte siempre Si estás en una etapa de transición, post-graduación, nuevo trabajo, nueva ciudad, nueva versión de vos; Este episodio es para vos. 📩 Substack semanal Tik Tok

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