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Capítulo 19: Efectos de las redes sociales en la salud mental

Episodio de Voz Versátil, de Sofi Acher

· 24 min

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Sobre este episodio

¿Cuánto tiempo pasas en redes sociales? ¿Alguna vez te pusiste a pensar qué efecto tienen en tu salud mental y tu bienestar? A partir de una investigación académica realizada durante la carrera de Comunicación, recopilé las consecuencias psicológicas del uso de redes sociales. En este capítulo abordamos algunas de ellas y sugerimos tips de profesionales para un uso saludable.

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