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Cap. 31: Ayuno Intermitente - Lic. Nut. Magdalena Bentancur

Episodio de Voz Versátil, de Sofi Acher

· 18 min

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Sobre este episodio

En este episodio entrevisté a la Lic. en Nutrición y Magíster Magdalena Bentancur Abordamos qué es el ayuno intermitente, cómo y qué tener presente al momento de hacerlo, qué ventajas y desventajas tiene, qué precauciones y cuidados tener al practicar ayuno intermitente, entre otros aspectos. ¡Los invito a escucharlo!

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