Episodios de Voy a ser Sub 3 en Maratón
83 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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T1 - Cap.33 - Armando el viaje
Empiezan a pasar los días, y la planificación del viaje a Europa comienza a tomar forma. Me ilusiono con varias maratones en esos casi tres meses que pasaré en el viejo…
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T1 - Cap.32 - Esto pinta bien
Ya metido en el mes de Enero, y siempre viene con mucha carga de kilómetros. Concluyo una nueva semana con un acumulado que ilusiona, y mucho, hacia el futuro. Soy totalmente…
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T1 - Cap.31 - Un 2025 promisorio
De a poco se va acomodando todo, Enero arranca diferente, con entrenamientos la confianza va apareciendo y se va consolidando. Con kilómetros en las piernas, todo es posible. Asi…
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T1 - Cap. 30 - Chau 2024, hora de hacer balances
Termina un año más, que fue por lejos mi mejor año en cuanto acantidad de kilómetros, y eso me llena de ilusión hacia el futuro. Fueron tres maratones, iban a ser 4, pero el…
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T1 - Cap.29 - Jefe, estoy cansado
Pasan cosas que modifican los planes, a veces la vida nos pasa por arriba, y queda poco tiempo para entrenar, para visualizar un maratón. Pero aquí sigo, cada vez con mayor…
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T1 - Cap.28 - A seguir sumando
Hay semanas que se complican, pero es fundamental no perder el foco en el objetivo final. Los días pasan, los kilómetros se suman, mucha resiliencia para poder sobreponerse a los…
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T1 - Cap.27 - La importancia de reordenar todo para mejorar
Con cada nuevo reordenamiento uno se replantea las cosas, todo lo que pasa, para poder mejorar. Hay que entenderlo de esa manera. Una de esas consecuencias es que a partir de este…
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T1 - Cap.26 - Una Semana Que Ilusiona
Sigo sumando kilómetros, buscando una vuelta de tuerca al asunto, y con pequeñas cosas que cambian la dinámica diaria, o semanal. Cierro una nueva semana, los números van…
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T1 - Cap.25 - A 100 días
Caí en la cuenta que el tiempo corre, que a veces tenemos subes y bajas, que tenemos que darnos cuenta del progreso, que tenemos que valorar lo importante de avanzar a diario. En…
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T1 - Cap.24 - La mesa de cuatro patas
Una nueva semana, una nueva reflexión... Tengo una mesa de cuatro patas, que debo equilibrar para poder encarar adecuadamente la preparación hacia mi 14° maratón, que será el 23…
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T1 - Cap.23 - Se Vienen Cuatro Largos Meses
La cuestión es simple, estoy arrancando a entrenar con continuidad nuevamente, me encontré esta semana otra vez, con ese cansancio físico que tanto me gusta y con cual me agrada…
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T2 - Cap.22 - La importancia de Hacer Foco
Cuando uno cree que puede empezar adecuadamente a entrenar, suceden imprevistos que te obligan a cambiar el panorama, a fijar la atención en resolver lo urgente. Pero jamás hay…
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T1 - Cap.21 - Como si fuera la primera vez
Volví a correr, que eso es lo importante. Como pasó tanto tiempo desde la última vez que lo había hecho, en la maratón de Buenos Aires más precisamente, me significó una carga…
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T1 - Cap.20 - Todo sucede por algo
La verdad que cuando comencé el podcast, no pensé que fuera a llegar a 20 episodios. Obviamente porque arranqué con la ilusión de que en San Juan o en Buenos Aires, iba a…
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T1 - Cap.19 - Mi cuenta sigue en 13
Iba a ser mi 14° maratón, y no pudo ser. Te cuento todo lo que me pasó el 22 de septiembre del 2024 en la maratón de Buenos Aires. Todo el proceso de los últimos que me convenció…
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T1 - Cap.18 - No voy a ser sub3 en Buenos Aires
A sólo pocos días de mi 4° maratón del 2024, y de mi 14°. Ya tomé noción por completo que no llegará el tan ansiado tiempo en esta ocasión. Sin duduas, el esguince de tobillo…
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T1 - Cap.17 - La alegría de volver a Correr
Después del esguince de tobillo empecé a sacar cuentas y me dí cuenta que entre el esguince y la maratón de Buenos Aires iban a ser exactamente 31 días. Desde la lesión hice bien…
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T1 - Cap.16 - Dos semanas sin correr
Pasó otra semana, y el esguince de tobillo aún no me permite volver a trotar. Te cuento todos los detalles de como sigue mi recuperación. Ya no creo posible alcanzar el hito de…
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T1 - Cap.15 - Una semana sin correr
Una vez confirmado el esgunice de tobillo, no queda otra que armarse de paciencia, no desesperar y respetar los tiempos de la recuperación. Ya me hice a la idea de que el sub 3 me…
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T1 - Cap.14 - Pasaron Cosas Que Alteraron Los Planes
Tenía el capítulo listo para subir. Me dije cuando vuelvo de hacer el fondo más largo en vistas del maratón de Buenos Aires, lo comparto en las plataformas... Pero pasaron cosas…
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T1 - Cap.13 - Era necesario dar un paso más
Tenía la necesidad de complementar todos esos conocimientos prácticos que fui acumulando con los años, con los saberes teóricos que me permitieran dar un paso más en forma de ver…
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T1 - Cap.12 - 5 años para volver a ser...
Mucho pasó en 5 años... Hoy te quiero contar un poquito de todo lo que tuve que atravesar en este lustro para que sienta que he recuperado el tiempo. Estoy al mismo nivel…
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T1 - Cap.11 - Mi Maratón en San Juan
Hoy vengo a narrar mi historia en la Maratón de San Juan, que fue mi 13°. Todo lo que pasó, todo lo que aprendí y todo lo que me llevo para mi próxima.
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T1 - Cap.10 - Estoy de festejo
Este podcast es para reflejar un momento único, una fecha importante para mí. Si querés saber de que se trata, escuchá de que estoy hablando. Y con todo eso, estoy a un paso de…
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T1 - Cap.9 - Hora De Hacer Un Balance
A pocos días de enfrentar mi 13° maratón en San Juan, es necesario realizar un balance de todo lo que he entrenado para llegar a pararme en la línea de largada de un nuevo gran…
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T1 - Cap.8 - El Envión Anímico Del Final
Hoy te vengo a contar sobre la necesidad de hacer paradas intermedias en la preparación de un maratón. Es fundamental correr carreras de menor disctancia, no sólo para testear el…
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T1 - Cap.7 - Una Semana Díficil
Hay veces que las cosas no salen como uno espera, hay veces que cuesta entrenar, hay veces que estamos cansados... Hay que saber escuchar al cuerpo y tomarnos un descanso, y…
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T1 - Cap.6 - Visualizar y manifestar
Hoy llego con un nuevo envío de esta saga que uno no sabe cuando terminará. Ojalá que sea pronto !!! Vamos a hablar de manifestar tus objetivos, que sean realizables. Vamos a…
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T1 - Cap.5 - El mejor interés compuesto
En un nuevo capítulo de esta serie que uno no sabe cuando terminará, hoy te acerco mi reflexión acerca del mejor interés compuesto posible. Escuchá de que se trata, y dejame tu…
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T1 - Cap.4 - La importancia de las carreras previas
Hay competencias previas necesarias en la preparación de un maratón. Siempre en distancias menores, en este caso, en un lapso de 6 días participé de dos carreras. Primero un 7 k…
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T1 - Cap.3 - Voy a ser sub 3 en Maratón
¿Qué implica correr un maratón? ¿Es sólo prepararse físicamente para esa distancia? Hay mucho de mito en todo lo que refiere a preparar esta distancia. Te cuento mi visión al…
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T1 - Cap. 2 - Voy a ser sub 3 en Maratón
Te cuento sobre mi próximo maratón, el N° 13. Dónde será y cual va a ser la preparación, y las competencias previas. Sumate y seguime en las redes. FABILO.195
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T1 - Cap. 1 - Voy a ser SUB 3 en MARATÓN.
Primera presentación de esta serie que uno no sabe cuando va a terminar. Tengo la certeza que en algún momento voy a bajar las 3 horas en la mítica prueba, no sé cuanto falta para…