#7. No eres culpable de tu historia — pero sí eres responsable de lo que haces con ella

Crees que no elegiste la familia en la que naciste, aunque sí. Pero hay cosas que no elegiste conscientemente, como las creencias que te instalaron, o los patrones que heredaste. Lo que sí puedes hacer, es elegir qué haces con todo eso a partir de ahora. En este episodio hablo de una de las confusiones más comunes del crecimiento personal: la diferencia entre culpa y responsabilidad. Entre quedarse enterrada en una historia que no elegiste, y honrarla sin tener que seguir cargándola. Hablo desde mi propia experiencia y de dónde vive la culpa en el cuerpo. También te comparto una práctica de tres pasos para soltarla desde ahí. Este epispdoi es para la mujer que ya entiende su historia — y que quiere dejar de que la defina. Y si sientes que aún necesitas aterrizar en el cuerpo algo que ya entiendes con la mente, las sesiones Volver al Centro son ese espacio. ✨ Nuevo episodio cada dos miércoles. 📍 Sígueme en Instagram: @alicarrillog