40. Ejercicio para soltar ira y enojo

Cada que sentimos una incomodidad en el cuerpo, se trata del perfecto mecanismo para regresarnos a la alineación con nuestro Ser. En este episodio podrás moverte de nuevo a tu estado de bienestar, cuando hayas experimentado la incomodidad, ira o frustración que se activó por algo que ocurrió en tu experiencia.