Qué queremos y por qué?

En este episodio, reflexiono sobre la presión que puede surgir a raíz del final y comienzo del año, especialmente con lo expuestos que estamos a las redes sociales hoy en día. Comparto las diferentes maneras que me han ayudado a establecer metas realistas y sostenibles en el tiempo al entender mi propósito detrás de las cosas que me propongo. Terminamos con un ejercicio corto sobre qué es lo que queremos sentir y priorizar para este nuevo año. Espero que lo disfrutes mucho y, como siempre, gracias por escucharme. Te quiero!