UNA ZANAHORIA, UN HUEVO Y EL CAFÉ... A ver cual de los tres te gusta más

Ya hemos oido mil veces que no es tanto lo que nos pasa sino cómo lo vivimos. Y nada como esta historia para darnos cuenta que los dramas, los traumas y el estrés pueden acabar de tres maneras: destrozándonos como a la zanahoria cerrándonos y endureciéndonos como al huevo o ayudándonos a transformarnos, como hace el café Una historia que escuché el otro día y que me apetecía compartir contigo porque tiene TODO que ver con el título del podcast. Tiene todo que ver con poner el foco en TÍ y no tanto en lo que nos pasa. Inspirador. Ahora bien... ¿eso cómo se hace? Para mí hay dos claves... Parar, reconectar y relajarse y recordar que no somos lo que sentimos y pensamos. Eres muchísimo más. Si te ha gustado comparte y que disfrutes de ti como te mereces.