Ep. 38 ¿Qué es el Set Point o Peso Natural?
Sobre este episodio
En el episodio de este día te comparto sobre el termino Set Point o Peso Natural, este rango de peso en el que nuestro cuerpo se siente cómodo y goza de salud. Para mantenerte en este peso “saludable”, tu cuerpo no tiene que hacer mucho esfuerzo o someterse a dietas restrictivas. ¿Qué te parece este tema? ¡¡¡Cuéntame, te leo!!! En instagram me encuentras como @nutricionamimanera Me encantará que me mandes un mensaje y me platiques tu experiencia o que me des tus sugerencias para otro episodio. Si ya te cansaste de pasar de dieta en dieta, no ves resultados y quieres hacer las cosas diferentes, mándame mensaje, ofrezco asesoría nutricional en línea. ...Comparte este podcast. Ayúdame a llegar a quien necesita escuchar esto