Portada de Un Rato De Armonía

LA COPA MENSTRUAL: PARTE 2

· 34 min · Temporada 1, episodio 8

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Mi experiencia. Ya que escucharon sobre la historia de la copa menstrual, quiero hablarles del cómo llegué a utilizarla y mi proceso en estos 6 meses. Además de otra mirada que nos acerca a nuestra menstruación como mujeres, así como entender que la copa menstrual no sólo es un producto de higiene femenina, puede ser un recurso para conectar con nuestro ser interior dede la mirada de que es algo natural, para cuidar de la vida y de nosotras como mujeres menstruantes.

Últimos episodios de Un Rato De Armonía

  1. ¡BENDITA INCOMODIDAD!

    4 de mayo de 2026 · 38 min

  2. 10. Práctica corporal: ENRAIZARME: "CON LOS PIES EN LA TIERRA" (Meditación para calmar la ansiedad)

    19 de enero de 2026 · 7 min

  3. CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, RÁPIDO Y FÁCIL ¡GARANTIZADO!

    12 de enero de 2026 · 37 min

  4. 09. Práctica corporal: CONECTA CON LA ENERGÍA

    2 de enero de 2026 · 8 min

  5. CÓMO CUIDAR TU ENERGÍA ESTE 2026

    31 de diciembre de 2025 · 36 min