Ep. 2 — Aprender a Soltar: Lo que nadie te dijo sobre el Duelo | INSPIRADOS

¿Por qué duele tanto soltar incluso lo que sabías que ya no era para ti? 💔✨ El duelo no es solo llorar la pérdida de alguien que falleció; se vive en las rupturas amorosas, en los proyectos que se rompen, en los cambios de etapa y en despedirte de versiones tuyas que ya no existen. En este segundo episodio de INSPIRADOS , nos reunimos 3 psicólogos para desmantelar la mentira de las "5 etapas lineales", hablar del desorden emocional real que sentimos al perder algo y darte herramientas terapéuticas prácticas y de aplicación inmediata para procesar el dolor a tu propio ritmo. Si estás atravesando una pérdida o sientes que no sabes cómo avanzar, este episodio es un abrazo cálido y una guía de primeros auxilios emocionales. 🎧🌱 ¡Dale play y acompáñanos a inspirar la transformación desde la empatía! #podcast #duelo #amorpropio #desarrollohumano