Portada de Un Mejor Tú, Ahora.

Despacio Para Sanar

· 13 min · Temporada 2, episodio 17

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Este episodio es presentado por GalaxyTranslate, el teclado de traducción para iPhone que te ayuda a comunicarte fácilmente en distintos idiomas. Descárgalo hoy en el App Store. La prisa se siente como una ventaja… hasta que te das cuenta de que te está robando claridad, salud y paz. Hoy ponemos sobre la mesa un desencadenante de trauma que pasa desapercibido por lo común que es: apurarse. Y si creciste con trauma complejo, vivir con urgencia no solo te estresa; puede encender una desregula...

Últimos episodios de Un Mejor Tú, Ahora.

  1. Sé Memorable En El Trabajo

    17 de octubre de 2026 · 16 min

  2. Amor Propio En Acción Para Sanar La Imagen Corporal

    20 de septiembre de 2026 · 24 min

  3. Terapia y consejería en español en Oklahoma City. Acceso inmediato, sin lista de espera.

    9 de agosto de 2026 · 5 min

  4. Therapy and Counseling in Oklahoma City for Children, Teens, Adults, and Families

    5 de agosto de 2026 · 19 min

  5. Reprograma Tu Cerebro Contra La Ansiedad

    22 de julio de 2026 · 10 min