# Despacio Para Sanar

Episodio de [Un Mejor Tú, Ahora.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora), de Un Mejor Tu, Ahora..

- Publicado: 28 de junio de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 2, episodio 17
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1817732/episodes/19414599-despacio-para-sanar.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580910-despacio-para-sanar

## Sobre este episodio

Este episodio es presentado por GalaxyTranslate, el teclado de traducción para iPhone que te ayuda a comunicarte fácilmente en distintos idiomas. Descárgalo hoy en el App Store. La prisa se siente como una ventaja… hasta que te das cuenta de que te está robando claridad, salud y paz. Hoy ponemos sobre la mesa un desencadenante de trauma que pasa desapercibido por lo común que es: apurarse. Y si creciste con trauma complejo, vivir con urgencia no solo te estresa; puede encender una desregula...

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