299. Actuar con miedo y superarlo

Y ya vimos el otro día que la mejor forma de trabajar con los miedos es simplemente revisarlos, ver si son reales o no, y luego actuar. Actuar, aun con miedo. Porque el miedo es lo que te lleva a no tener acción, a quedarte quieto, a no gastar energía. Eso te hace sobrevivir. Pero si queremos vivir tenemos que incluso con miedo actuar. Y cuando actúas el miedo se reduce e incluso desaparece.