Portada de Ultraproductividad Integral I

313. Regla de las 3 tareas diarias

· 1 min · Temporada 5, episodio 313

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Después, cada día, antes de dormirme, revisa lo que voy a hacer el día. Y en ese día solo pongo dos, tres, máximo cuatro cosas que tengo que hacer y son importantes. Y la pongo a una determinada, lo que voy a tardar, dejo un espacio para poner otra. Y de esa forma no me quita energía. Siempre tengo energía y las cosas que hago las hago realmente de forma productiva, gastando menos recursos, sobre todo menos tiempo y menos energía.

Últimos episodios de Ultraproductividad Integral I

  1. 400. Camarero activo, pero sin atención al cliente

    30 de octubre de 2026 · 1 min

  2. 399. Cansancio acumulado y sus efectos

    28 de octubre de 2026 · 1 min

  3. 398. Desconectar para descansar

    22 de octubre de 2026 · 1 min

  4. 397. ¿Te recarga o te deja más cansado?

    21 de octubre de 2026 · 1 min

  5. 396. El móvil no es descanso

    20 de octubre de 2026 · 1 min