T02#19 Yoga y Adicciones con Maria Macaya

Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin ️ Esta semana volvemos a encontrarnos con una invitada muy especial: María Macaya, fundadora de Radika, quien ya nos acompañó en la primera temporada para hablarnos de su visión transformadora del yoga y el trauma. En este episodio, María comparte con honestidad y profundidad cómo fue su primer contacto con Proyecto Hombre, y cómo ese momento marcó el inicio de un camino personal y profesional comprometido con el acompañamiento a personas en procesos de adicción y recuperación. Hablamos de: ✨ Cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa para sostener procesos de sanación. ✨ Por qué es tan importante que las prácticas estén informadas en trauma. ✨ La relación entre adicciones, disociación y cuerpo. ✨ Y de cómo el yoga, lejos de ser solo una técnica física, puede convertirse en un puente hacia la reconexión, la presencia y la compasión. Un episodio íntimo, valiente y necesario, donde abrimos espacio para mirar el dolor sin juicio y reconocer el poder del yoga cuando se ofrece desde el respeto, la escucha y la intención de sanar. Si quieres conocer más sobre María y su fundación Radika puedes seguirla en redes @fundacion_radika o en @mariamacaya_radika Visita su página web en https://radika.org Si resuena contigo, compártelo. Porque hablar de esto también es un acto de amor. Este podcast esta disponible en audio en Spotify, Ivoox y Apple podcasts Tu momento yin y en su version video en Youtube @yinandreset Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a aida@leeandaida.com #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #tumomentoyin #mariamacaya #yogayadicciones #radika #saludmental #yogasensiblealtrauma