Haz nacido para ser algo más GRANDE
Sobre este episodio
¿Quieres que te acompañe en tu cambio físico? Escríbeme por WhatsApp: https://wa.link/2q7h2r ¿Has abandonado tu cambio físico? Es hora de dejar la complacencia y volver a luchar por los objetivos que te propusiste. Todos tenemos un momento en el que nos rendimos, pero cuestionar tu situación actual es necesario para cumplir objetivos. Si sientes que has perdido el rumbo, este episodio te ayudará a reflexionar sobre por qué abandonaste ese trato que hiciste contigo mismo para mejorar. Hablamos de cómo recuperar la disciplina cuando las ganas desaparecen y de la importancia de la motivación personal para sostener el esfuerzo. No se trata solo de ir al gimnasio, sino de entender qué te impulsa a buscar tu mejor versión y cómo aplicar buenos hábitos saludables para retomar el control. Si hoy decides empezar de nuevo, escríbelo en los comentarios. Suscríbete para más consejos sobre entrenamiento y mentalidad. 0:00 ¿Por qué abandonaste tus sueños? 1:06 Mi camino desde el fondo 2:30 El cambio físico como primer paso 4:14 El fracaso es parte del proceso 7:10 El deber por encima del placerInstagram: https://www.instagram.com/benjamin_trainer/Spotify: http://bit.ly/48JUZ6qApple Podcasts: https://bit.ly/46wRGxd